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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2498
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
60059042
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buenos dias mi pregunta es que puedo hacer cuando la ansiedad

Pregunta del cliente:

buenos dias mi pregunta es que puedo hacer cuando la ansiedad y los nervios me bloquean sexualmente especificamente no respondo no hay ereccion
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

Psic Daniela Izzo :

Buenas tardes

Psic Daniela Izzo :

soy la Psicóloga Daniela Izzo

Psic Daniela Izzo :

y atenderé su consulta.

Psic Daniela Izzo :

Si ud ingresa al chat, podremos intercambiar

Customer:

si estoy pendiente

Customer:

a la respuesta

Psic Daniela Izzo :

Bien, agradezco su confianza al consultar.

Psic Daniela Izzo :

Evidentemente la ansiedad opera en ud de forma desfavorable

Customer:

pero hay solucion

Psic Daniela Izzo :

Sí, claro que la hay.

Psic Daniela Izzo :

En primer lugar, es central determinar las causas de la disfunción las cuales pueden ser orgánicas, psicológicas, por efectos secundarios de algunas sustancias, en fin.


 


 

Psic Daniela Izzo :

es ud una persona sana físicamente?

Customer:

como haho para determinarlas

Customer:

si señora

Customer:

que implica ser sano fisicamente

Psic Daniela Izzo :

Pues tenga en cuenta que podemos encontrar problemas anatómicos, infecciosos, urinarios, neurológico, secuelas de intervenciones quirúrgicas como la prostactomía; así como otras irregularidades que alteran el flujo sanguíneos que va al pene, como la diabetes, colesterol, hipertensión, enfermedades cardíacas, en fin.


 


 

Customer:

no sufro de nada de esas cosas yo siempre he sido muy nervioso

Psic Daniela Izzo :

Bien, agradezco mucho sus aportes

Psic Daniela Izzo :

Asimismo en la disfunción eréctil influyen hábitos insalubres como el consumo de sustancias adictivas tales como al alcohol, el tabaco, otras drogas, y aún la vida sedentaria. En este último aspecto, es necesario tener en cuenta que en el momento de la erección, el pene requiere del organismo una cantidad suficiente de sangre que le permita lograr la erección, y el torrente sanguíneo podrá responder adecuadamente en tanto el organismo esté en buenas condiciones, ejercitado y con un mínimo nivel de grasas que pueda perturbarlo. En base a esto, es que se considera que el sedentarismo puede llegar a ser otro de los factores de riesgo.


 

Customer:

no hay algun medicamento para en el momento de la relacion poder tener la ereccion

Psic Daniela Izzo :

Lo más indicado es que en primera instancia pudiera acercarse a un control con su médico urólogo para que él haga una valoración específica de su estado de salud general y determine qué tipo de medicación es la indicada para ud.

Psic Daniela Izzo :

En mi condición de psicóloga, no puedo dar sugerencias farmacolçogicas.

Customer:

pero dra usted que propone

Psic Daniela Izzo :

farmacológicas.

Psic Daniela Izzo :

Le orientaré desde el punto de vista psicológico.

Customer:

si señora

Customer:

entonces el paso a seguir cual es

Psic Daniela Izzo :

En cuanto a las causas psicológicas, fundamentalmente se encuentra el temor al fracaso en el rendimiento sexual, la ansiedad por lograrlo, situaciones de sstres, depresión, angustia, alteraciones en la vida amorosa, laborales, estados de ansiedad generalizados, entre otras.


 

Psic Daniela Izzo :

Al respecto, no sé qué es lo que a ud le está provocando tal estado de ansiedad.

Customer:

y estas causas como les puedo dar manejo

Customer:

independiente de todo como le digo siempre he sido nervioso

Psic Daniela Izzo :

Bien, y ud siempre ha tenido estas dificultades en la erección?

Psic Daniela Izzo :

Por sus estados de ansiedad, ud ha recibido algún tratamiento específico, medicación, psicoterapia?

Customer:

siempre que tengo ansiedad tambien sufro de eyaculacion rapida

Customer:

no nunca he recibido tratamiento

Customer:

que tratamiento es el ideal para que esta causa

Customer:

de nervios y ansiedad

Psic Daniela Izzo :

Bien, de modo que el primer paso sería que ud pudiera comenzar a plantearse qué es lo que le genera tanto stress, en qué situaciones ud se altera,

Psic Daniela Izzo :

para ir viendo qué es lo que ud mismo puede hacer. En ese sentido, debo decirle que para los trastornos de ansiedad,

Customer:

es que yo puedo estar tranquilo y sin ningun motivo empiezo a sentir ansiedad

Psic Daniela Izzo :

es muy adecuado que ud comience a hacer ejercicio

Psic Daniela Izzo :

Por lo tanto, más allá de todo lo que ud mismo pueda hacer, es fundamental que se acerque a un control médico.

Customer:

hacer eejerciio me ayuda mucho

Psic Daniela Izzo :

Allí el médico determinará específicamente si ud necesita un tratamiento con fámacos

Psic Daniela Izzo :

ansiolíticos, antidepresivos, en fin, lo que corresponda.

Psic Daniela Izzo :

Luego, es fundamental que mantenga los ejercicios.

Psic Daniela Izzo :

ud asiste a algún centro diariamente?

Customer:

pero dra segun su experiencia el ejercicio me aporta mucho para esta situacion

Psic Daniela Izzo :

Claro que sí.

Customer:

a un centro medico?

Psic Daniela Izzo :

El ejercicio favorece el estado anímico, y además el rendimiento sexual.

Psic Daniela Izzo :

No , me refiero a algún centro deportivo.

Customer:

y hay ejercicios especificos

Psic Daniela Izzo :

Algunas estrategias que permiten superar la disfunción eréctil, apuntan a modificar algunos hábitos de conducta, tales como la dieta alimentaria, reduciendo el consumo de alcohol, drogas, tabaco, grasas, combatir el sedentarismo incrementando el ejercicio físico, llevando adelante un plan de ejercicios controlados, progresivos, que distiendan y relajen desde el punto de vista físico y emocional, y a su vez vayan permitiendo la irrigación correcta de todo el organismo.


 

Psic Daniela Izzo :

Le adjuntaré un link de ejercicios que en sexología dan muy buenos resultados.

Customer:

listo dra

Psic Daniela Izzo :

http://www.ejercicioskegel.com/


 

Customer:

gracias

Psic Daniela Izzo :

Dentro de esta estrategia, es clave que con la pareja se favorezca la comunicación sincera, evitando las exigencias de tener una relación placentera siempre, puesto que eso mismo aumenta el nivel de ansiedad, el sentirse incomprendido, disminuido, imposibilitado y se obturan las posibilidades de superar el trastorno.


 

Psic Daniela Izzo :

Tiene alguna otra pregunta o comentario?

Psic Daniela Izzo :

En caso de que ud haga los ejercicios, y se vaya dando tiempo y no logre estabilizarse, entonces no dilate la consulta médica.

Customer:

no dra pero segun la experiencia suya usted cree que tambien el urologo me puede ayudar

Psic Daniela Izzo :

Y eventualmente, tenga presente que

Psic Daniela Izzo :

Desde mi punto de vista, el control con el urólogo es fundamental.

Customer:

listo gracias

Psic Daniela Izzo :

No lo deje para atrás, porque ahí ud corroborará si no hay ninguna causa fisica.

Psic Daniela Izzo :

Agradezco pueda marcar una valoración positiva

Psic Daniela Izzo :

pues de ese modo el sitio recibe constancia de mi trabajo

Psic Daniela Izzo :

y lo remunera sin costo adicional para ud.

Psic Daniela Izzo :

Cualquier duda o comentario que ud necesite hacerme

Psic Daniela Izzo :

yo quedo a su disposición.

Psic Daniela Izzo :

En todo cuanto esté a mi alcance. le asesoraré con mucho placer.

Psic Daniela Izzo :

Recuerde que para tratar la disfunción sexual que ud presenta, es necesario atender también los aspectos de su vida emocional que pueden estar comprometidos.

Psic Daniela Izzo :

Y en algunos casos, es preciso dar inicio a un proceso psicoterapéutico durante el cual se van abordando progresivamente todos esos aspectos de su vida afectiva, hasta poder introducir cambios en ella y lograr una mejor calidad en su vida sexual.

Psic Daniela Izzo :

No se desaliente, y vaya dando pasos a medida que transcurren los días.

Psic Daniela Izzo :

Reciba un saludo fraterno.

Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
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Experiencia: Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

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Reciba un saludo.

Muchas gracias XXXXX XXXXX consulta.

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  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
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  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
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  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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