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RealSupport, Psicólogo
Categoría: Sexología
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Experiencia:  Psicoterapeuta Profesional Integral
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tengo una pareja a la que amo, y me gusta, me gusta su cuerpo,

Pregunta del cliente:

tengo una pareja a la que amo, y me gusta, me gusta su cuerpo, pero no siempre tengo deseo sexual.. es mas , en nuestro caso , casi siempre yo tengo el orgasmo antes que él, y hasta que el eyacula a veces la relación se me hace pesada por que dura demasiado, ya que cuando yo tengo el orgasmo, se me quita la excitación.. ésto es normal? que puedo hacer? tengo miedo que las relaciones se me lleguen a hacer pesadas. Es mas, no siempre llego al orgasmo...
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Sexología
Experto:  RealSupport escribió hace 4 año.

Rafael M.T. :

Siento mucho saber de su problema, mas estor aqui para asistirle.

Rafael M.T. :

Me podria por favor decir por cuanto tiempo esten juntos y hace cuanto empezo este problema?

Customer:

estamos juntos des de hace 8 meses

Customer:

lo de que no siempre tengo orgasmos es des de siempre, no todas las veces que hacemos el amor yo tengo orgasmo

Customer:

i normalmente lo tengo antes que él, si llega

Customer:

entonces como el tarda mas, se me hace pesado ese rato hasta qeu él eyacula

Rafael M.T. :

Gracias XXXXX XXXXX Ha sido asi desde el inicio de su relacion?

Customer:

si

Rafael M.T. :

Le ha pasado esto antes con otras parejas o es la primera vez que le sucede?

Customer:

bueno, es la primera vez que tengo relaciones con penetracion, sufria de vaginismo que superé

Customer:

siento que al principio gozaba mas de las relaciones que ahora

Rafael M.T. :

Ya veo, que bueno saber que ya no presenta este otro transtorno. Entonecs es su primera relacion con actividad sexual activa incluyendo el coito mas se le ha hecho frustratnte por lo que me cuenta

Rafael M.T. :

Por que cree que al principio la disfrutaba mas que actualmente? Que cambio?

Customer:

bueno, frustrante tampoc es la palabra, algun dia disfruto pero no siempre , son mas las veces que no disfruto, que las que si

Customer:

pues no sé que cambió

Customer:

es mas me cuesta mucho hablar con él abiertamente de lo que me gusta y lo que no en la cama.. cosa que supongo que tampoco es bueno

Rafael M.T. :

Vea, es normal que una mujer no llegue siempre al orgasmo durante el coito o al terner relaciones sexuales, pues no hay necesidad de penetracion para que se experiemnte un orgasmo.

Customer:

a veces tardo en lubricar

Customer:

si lo se, a veces llego al orgasmo sin penetración, però entonces él va a por la penetración y yo como ya he llegado al orgasmo y ya se me quita la excitación se me hace pesado

Rafael M.T. :

Lo que no es algo definitivo es quer luego de una mujer tener un orgasmo , se extinga la exitacion sexual, puesto que en el caso de la mujer sucede que a lo puesto que el hombre, es multiorgasmica, esto es, que puede terner varios orgasmos uno luego del otro sin la necesidad de la etapa refractaria o de descanso que el hombre precisa

Rafael M.T. :

La lubricacion basicamente depende de su nivel de excitacion, y es ello lo que puede crear incomodidad, dolor y hasta disminuir la comodidad durante las relaciones. El hecho que usted no siente mas excitacion y asi desgano luego de llegar al orgasmo muestra una limitacion en su experiencia orgasmica y de la estabilidad de su excitacion.

Customer:

pues, cuando yo tengo el orgasmo, necesito descansar un poco,se me quita la excitacion incluso a veces se me hace molesto continuar con el coito hasta que el otro eyacule

Customer:

que puedo hacer pues?

Rafael M.T. :

Desde que comenzo a pasarle esto como lo ha manejado con su pareja, que le ha dicho, que han conversado y hecho al respecto?

Customer:

bueno, como he comentado antes me cuesta hablar de esto con mi pareja, para que él no se sienta molesto no se como hablarlo

Rafael M.T. :

Esto no deberia pasar asi, creo que puede ser que asi como en un pasado sufrio de vaginismo, ahora su nivel de excitacion siendo debil esta llevando a sentir esta incomodidad ante la ausencia de este despues de alcanzado el orgasmo inicial

Rafael M.T. :

La primera cosa que le recomiendo es que si desea desarrollar una relacion sexual y romantica saludable y plena, hay la necesidad de que su comunicacion al respecto con su pareja sea totalmente honesta, abierta y duirecta, de otro modo no hay como uno pueda saber o adivinar como el otro se siente, lo que necesita, le molesta o expecta. Se da cuenta?

Customer:

le comenté una vez que me pasaba que si yo llegaba antes al orgasmo despues el si esperaba mucho o hacia durar la relacion me era un poco molesto, él ahora intenta eyacular en cuanto yo le digo que ya estoy, aun asi ...

Customer:

si, ya sé que la comunicación es básica

Rafael M.T. :

Es imposible que la intimidad sexual, incluyendo el coito y cualquier otra actividad fisica sexual sea plcentera y plena de forma regular sin que se conozcan realmente bien, el como se sienten, piensan y el como la conducta sexual de uno afecta al otro.

Customer:

pero que puedo hacer para aumentar el deseo sexual?

Rafael M.T. :

me dice que tiene miedo que el se moleste al contarle mas de esto, y ese miedo no debiese existir, pues son una pareja, lo que significa que no debiese existir tal miedo , especialmete en algo tan delicado y necesario como su intmidad sexual

Rafael M.T. :

El deseo sexual tiene distintos componentes. Como usted dijo, fisicamente le atrae, le gusta el cuerpo de su pareja mas no necesariamente siente gran atraccion sexual hacia el, o no siempre experiemental deseo sexual, y eso edpende de como su propio cuerpo este dispuest, de la compatibilidad fisica entre ustedes. Hay un componente fisico-fisiologico que uno no lo ergula o controla consientemente o a voluntad, es lo que comunmente se conoce como la quimica sexual entre dos personas...

Customer:

y eso puede solucionarse? como hacer que haya quimica sexual?

Rafael M.T. :

usted puede que conozca mas o emnos de otra persona, incluso puede ser un desconocido, mas se puede halar sintiendo una fuerte atraccion sexual, lo que significa que fisicamente existe esa conexion independientemente de su voluntad o consciencia.

Customer:

es que no es siempre que no, hay dias que si la hay y yo disfruto, y él siento que si tiene esta quimica y lo pasa bién, soy yo

Rafael M.T. :

Esto esta ya predeterminado geneticamente, fisiologicamente, usted nace con esta "configuracion" sexual que le hace mas atractivo-excitante y placentero las relacioens sexuales o la proximidad a ciertas personas, y menos a otras.

Rafael M.T. :

mas ademas de esta quimica, hay otros factores que si se desarrollan con el tiempo y las experiencias de la persona, afectados por sus emociones, sentimienstos, expectativas, miedos y deseos, por muchos factores, incluyendo su nivel de tension, de armonia en la relacion, preocupaciones, auto-estima y de mas.

Rafael M.T. :

Es en todas estas otras areas modificables que ustes se debe concentrar. Puesto que hay veces cuando usted si disfruta la relacion sexual-coital, eso significa que dependiendo de su animo, predisposicion y circunstancias, usted ouede disfrutar mas y mejor de su intimidad.

Customer:

exacto, supongo que és éso...

Customer:

depende del dia

Rafael M.T. :

Hay factores que son mas faciels de controlar, miesntras que otros no. Por ejemple cuando se vive un problema financiero, o en el trabajo, la preocupacion con un problema de salud de un ser querido, responsabilidades otras y demas, todo ello afecta en mucho su disposicion y experiencia sexual

Rafael M.T. :

por favor sea paciente y comprensiva consigo misma, no expecte que todas la veces que tiene relaciones con su pareja deba y tenga que sentirse muy excitada, plena y totalmente dispuesta, puesto que ello seria irrealista, como seres humanos somos muy emocionales, nuestras experiencias afectan el como pensamos, sentimos y reaccionamos, y la vida sexual es inmensamente vulnerable a todos esos factores

Rafael M.T. :

Es por esllo que se precisa ser realista, paciente, flexible, de conversdar regularm y abiertamente con la pareja, para asi ambos asaber de la disposivcion del otro para el sexo, y del como hacerlo, cuan lejos llegar, y emas, de otra forma se vuelve mecanico, impersonal e insatisfactorio, incluso stresante y molesto como le ha pasado

Customer:

pero siento que estamos descompensados, él se excita casi solo con que nos abracemos, y diria que siempre tiene orgasmo, almenos siempre eyacula.. me sabe mal que yo no esté en la misma situación y no pueda compensarle con mi satisfacción, una vez se dió cuenta que la relaciones se me hacian pesadas por que duraban mucho

Customer:

le supo mal

Rafael M.T. :

Su pareja debe de conocer y comprender como usted se siente fisica y emocionalmente, lo que le gusta y lo que le desagrada, el cuando se siente con ganas y cuando no siente mas excitacion y prefiere parar. La msima disposicion debe existir en usted hacia el, donde ambos son comprensivos y se ayudan mutuamente, sin presiones, sin reclamos mas con dialogo gentil, franco y constante

Customer:

y ahora intenta que no sea asi

Customer:

pero me sabe mal que le pueda molestar si le digo que un dia no estoy excitada o no tengo ganas, temo que le sepa mal o se fustre...

Rafael M.T. :

la respuesta sexual, la fisiologia sexual del hombre es bien distinta al de la mujer, no hay punto de comparacion, y es por ello que no se debe experar que asi como le pasa a el le suceda a usted, ademas por que son persnasdiferentes, individuales. Disculpe mas el que ensten 8 meses juntos compattiendo la intimidad sexual y que tenga miedo de que el reaccione mal si usted le es rfanca y le dice como se siente, lo que le incomoda y desea realmente no es saludable y literalmente no le llevara a cosntruir una relacion plena y satisfactoria, como de hecho ya es su situacion, se da cuenta?

Rafael M.T. :

El negar o evitar el trabajar con una situacion dificil o estresante no la soluciona, mas si solo la empeora, retrasando la solucion y haciendola mas compleja aun.

Rafael M.T. :

Es por esto que cuando se esta en pareja, desde un inicio se deben hablar todas estas cosas, y tener un dialogo constante, totalmente franco y abierto, de otro modo sera imposible que se llegue a conocer realmente, y con ello lo que quieren, piensan, les molesta y necesitan. Y cuando tal es la situacion, no importa cuan buena voluntad uno tenga, es imposible que la relacion salga adelante a largo plazo.

Rafael M.T. :

Por ello creo que este probema este poniendo en evidencia las areas que precisan cuidar ambos en la relacion, para que esta sea realmente saludable y plena, siendo totalmente ustedes y no solamente mostrando una parte por miedo a una reaccion negativa o a causar malestar. cerame que el dolor es inevitable en la experiencia humana, y es normal y necesario, mas ello no significa que tenga que ser destructivo a dañino, mas lo volvemos asi cuando no tomamos las cosas con una actitud saludable y madura a punto de distorcionar nuestras experiencias, y ahi se creamos sufrimiento, dolor extra que no fue encesario, mas que resulta a consecuencia de no lidiar con problemas naturales que se presentan cuando se presentan

Rafael M.T. :

Le hace sentido lo que digo?

Rafael M.T. :

No toda relacion secual tiene que incluir la penetracion, ni tampoco exigir la necesidad de llegar al orgasmo, y nunca uno debe mantener una actitud pasive en la intimidad cuando se siente mal o incomodo, menos aun evitando confiar en la pareja y trabajar junstos en hacer de su relacion sexual algo realmente sano y pleno para los dos.

Rafael M.T. :

Por favor sientase libre de ahcer cualquier pregunta adicional, puesto que estoy aqui dispuesto a apoyarle.

Rafael M.T. :

Medite en esto que le digo y por favor, comtemple seriamente la posibilidad de compartirlo con su pareja para que asi juntos, puedan trabajar en ello.

Rafael M.T. :

La veo aun conectada y en el chat mas hace ya 15 minutos que no interactua conmigo. No se si puede leer lo ultimo que dije o no. El chat presenta problemas tecnicos, y para no arriesagr el que limite nuestra comunicacion, voy a pasarlo para mensajes regualres, para asi evitar cualquier peoblema tecnico. Gracias por su confianza, Sirvase responder por favor cuanto sea necesario.

Experto:  RealSupport escribió hace 4 año.
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Experto:  RealSupport escribió hace 4 año.
Rafael M.T. dice:
9:39 AM

la respuesta sexual, la fisiologia sexual del hombre es bien distinta al de la mujer, no hay punto de comparacion, y es por ello que no se debe experar que asi como le pasa a el le suceda a usted, ademas por que son persnasdiferentes, individuales. Disculpe mas el que ensten 8 meses juntos compattiendo la intimidad sexual y que tenga miedo de que el reaccione mal si usted le es rfanca y le dice como se siente, lo que le incomoda y desea realmente no es saludable y literalmente no le llevara a cosntruir una relacion plena y satisfactoria, como de hecho ya es su situacion, se da cuenta?

9:40 AM

El negar o evitar el trabajar con una situacion dificil o estresante no la soluciona, mas si solo la empeora, retrasando la solucion y haciendola mas compleja aun.

9:41 AM

Es por esto que cuando se esta en pareja, desde un inicio se deben hablar todas estas cosas, y tener un dialogo constante, totalmente franco y abierto, de otro modo sera imposible que se llegue a conocer realmente, y con ello lo que quieren, piensan, les molesta y necesitan. Y cuando tal es la situacion, no importa cuan buena voluntad uno tenga, es imposible que la relacion salga adelante a largo plazo.

9:44 AM

Por ello creo que este probema este poniendo en evidencia las areas que precisan cuidar ambos en la relacion, para que esta sea realmente saludable y plena, siendo totalmente ustedes y no solamente mostrando una parte por miedo a una reaccion negativa o a causar malestar. cerame que el dolor es inevitable en la experiencia humana, y es normal y necesario, mas ello no significa que tenga que ser destructivo a dañino, mas lo volvemos asi cuando no tomamos las cosas con una actitud saludable y madura a punto de distorcionar nuestras experiencias, y ahi se creamos sufrimiento, dolor extra que no fue encesario, mas que resulta a consecuencia de no lidiar con problemas naturales que se presentan cuando se presentan

9:45 AM

Le hace sentido lo que digo?

9:47 AM

No toda relacion secual tiene que incluir la penetracion, ni tampoco exigir la necesidad de llegar al orgasmo, y nunca uno debe mantener una actitud pasive en la intimidad cuando se siente mal o incomodo, menos aun evitando confiar en la pareja y trabajar junstos en hacer de su relacion sexual algo realmente sano y pleno para los dos.

9:49 AM

Por favor sientase libre de ahcer cualquier pregunta adicional, puesto que estoy aqui dispuesto a apoyarle.

9:50 AM

Medite en esto que le digo y por favor, comtemple seriamente la posibilidad de compartirlo con su pareja para que asi juntos, puedan trabajar en ello.

9:58 AM

La veo aun conectada y en el chat mas hace ya 15 minutos que no interactua conmigo. No se si puede leer lo ultimo que dije o no. El chat presenta problemas tecnicos, y para no arriesagr el que limite nuestra comunicacion, voy a pasarlo para mensajes regualres, para asi evitar cualquier peoblema tecnico. Gracias por su confianza, Sirvase responder por favor cuanto sea necesario.

RealSupport y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 4 año.

perdón estoy en el trabajo y he tenido que dejar la conversación...


 


ya intentaré que fluya la comunicación entre los dos.


 


gracias

Experto:  RealSupport escribió hace 4 año.
No hay ningun problema. Encantado de poder apoyarla. Hasta luego y gracias XXXXX XXXXX confianza.