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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2460
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
60059042
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Hola soy una mujer de 26 años y cuando tengo relaciones sexuales

Pregunta del cliente:

Hola soy una mujer de 26 años y cuando tengo relaciones sexuales me vengo a los 10 segundo y ya no tolero seguir teniendo sexo siempre me a pasado como podría solucionarlo
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

Psic Daniela Izzo :

Soy la Psicóloga Daniela Izzo, egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad de la República Oriental del Uruguay, y desde hace 23 años trabajo de manera ininterrumpida en diagnóstico y psicoterapia de niños, adolescentes, adultos, orientación familiar y sexología. Con mucho gusto atenderé su consulta Psicológica. Muchas gracias XXXXX XXXXX confianza.

Psic Daniela Izzo :

De acuerdo a lo que ud comenta, ud presentaría eyaculación precoz.

Psic Daniela Izzo :

Podría comentarme desde cuándo le sucede ésto?

Psic Daniela Izzo :

Disculpe, ha habido un error al poder ingresar a su texto

Psic Daniela Izzo :

y recién puedo leer todo lo que ud comentó, sus datos personales.

Psic Daniela Izzo :

Ud presenta dificultades al momento del orgasmo, es así?

Customer:

si

Psic Daniela Izzo :

Le sucede que no puede controlarse y de inmediato llega al orgasmo.

Psic Daniela Izzo :

Desde cuándo le está pasando eso?

Psic Daniela Izzo :

Ud tiene una relación de pareja estable?

Customer:

ASI ES y se me kitan las ganas de seguir teniendo relaciones desde mi primera relación si tengo pareja estable

Psic Daniela Izzo :

Agradezco mucho sus comentarios, pues me permiten comprenderle

Psic Daniela Izzo :

para poder darle una orientación.

Customer:

ok

Psic Daniela Izzo :

En principio, ud ha realizado una consulta médica con su ginecólogo?

Customer:

no

Psic Daniela Izzo :

Bueno, ese sería un paso primordial para entender lo que ud padece

Psic Daniela Izzo :

pues hay que hacer una valoración global desde el punto de vista físico

Psic Daniela Izzo :

niveles hormonales, entre otros.

Psic Daniela Izzo :

Me está pudiendo leer?

Customer:

asi es

Psic Daniela Izzo :

Bien.

Psic Daniela Izzo :

Ahora bien, además de ésto, le sugiero que haga una revisión de su estado de salud emocional

Psic Daniela Izzo :

Es decir, cómo se está sintiendo ud con su pareja,

Psic Daniela Izzo :

se siente comprendida, querida, respetada por su compañero?

Customer:

si

Customer:

e tenido 4 parejas sexuales en mi vida

Customer:

y aun masturbandome

Customer:

pasa lo mismo

Psic Daniela Izzo :

Bien, y siempre le sucede lo mismo.

Customer:

duro unos 10 segundos tocandome

Customer:

y ya no kiero mas

Psic Daniela Izzo :

s

Customer:

ya no tengo mas exitacion

Psic Daniela Izzo :

Sí, le comprendo claramente

Psic Daniela Izzo :

y eso debe alterar su relación con su pareja

Psic Daniela Izzo :

no es así?

Customer:

si

Psic Daniela Izzo :

Y cómo reacciona su compañero anate esta dificultad suya?

Customer:

termina solo

Psic Daniela Izzo :

Cuando le pasa eso en cada encuentro íntimo, él se enoja, se molesta con ud

Psic Daniela Izzo :

o es receptivo, trata de apoyarla y buscar una solución juntos?

Customer:

no

Customer:

buscamos la solucion

Psic Daniela Izzo :

Es bueno que puedan juntos encarar lo que les está pasando

Psic Daniela Izzo :

pues siempre tiene que haber mucha comprensión entre ambos

Psic Daniela Izzo :

y disposición a ayudarse recíprocamente.

Psic Daniela Izzo :

Ahora bien, además de sugerirle el chequeo médico

Psic Daniela Izzo :

le sugiero que una vez que hagan esa consulta

Psic Daniela Izzo :

y el médico tal vez indique estudios, según consider necesarios

Psic Daniela Izzo :

será primordial que, en caso que no haya nada atípico

Psic Daniela Izzo :

es decir, que todo esté en orden,

Psic Daniela Izzo :

que procure junto a su pareja

Psic Daniela Izzo :

ver qué es lo que a ambos les agrada en la intimidad

Psic Daniela Izzo :

revisar la dinámica de cada encuentro

Psic Daniela Izzo :

e ir viendo cómo llega ud a cada relación

Psic Daniela Izzo :

pues es muy posible que lo haga con un componente ansioso importante

Psic Daniela Izzo :

y eso lleva a que tan rápidmente ud llegue al orgasmo

Psic Daniela Izzo :

Por otra parte, tenga en cuenta que los tiempos en la intimidad no deben ser nada preestablecidos, sino que eso depende de cada uno

Psic Daniela Izzo :

quizás sus tiempos son más acotados que los de su pareja

Psic Daniela Izzo :

y además sería bueno que uds pudieran ir revisando qué prácticas sexuales son del agrado de ud, cuáles le excitan más o menos,

Psic Daniela Izzo :

a fin de sincronizar entre los dos el encuentro íntimo.

Psic Daniela Izzo :

Procuren tener intimidad en un ambiente agradable para ambos

Customer:

eske hay veces ke con solo un beso

Customer:

todo termina

Customer:

con beso

Customer:

algunas beses

Customer:

una simple caricia

Customer:

y ya no puedo seguir

Psic Daniela Izzo :

donde ud pueda sentirse a gusto, darse tiempo y ud misma concederse la posibilidad de disfrutar de cada relación.

Psic Daniela Izzo :

Ahora bien, viendo sus comentarios, luego de llegar al orgasmo, ud siente que debe darse un tiempo antes de emprender una nueva relación?

Customer:

si

Psic Daniela Izzo :

Si así lo siente, eso es una respuesta habitual.

Psic Daniela Izzo :

Y en verdad tiene que acordar con su pareja el darse ese tiempo antes de continuar.

Psic Daniela Izzo :

Es una custión de que entre ambos armonicen

Psic Daniela Izzo :

y se vayan amoldando el uno al otro.

Psic Daniela Izzo :

Pero le reitero,

Psic Daniela Izzo :

considero el primer paso debe ser el control médico

Psic Daniela Izzo :

ya que allí él evaluará además sus niveles de ansiedad,

Customer:

entonces con una ginecóloga?

Psic Daniela Izzo :

y luego de eso, además de que uds juntos se propongan darse tiempo e ir haciendo algunos ajustes

Psic Daniela Izzo :

Sí, una ginecóloga.

Psic Daniela Izzo :

Y luego, entonces, si las cosas no cambian, entonces proponga a su compañero ir juntos a un terapeuta sexólogo

Psic Daniela Izzo :

pues habría que revisar algunos aspectos de su vida afectiva que puedan estar comprometiendo su vida sexual.

Customer:

ok

Psic Daniela Izzo :

Si ud lo desea, le dejaré una sugerencia de ejercicios sexológicos que son de mucha utilidad.

Customer:

si

Psic Daniela Izzo :

Los "ejercicios de Kegel" (por su creador el médico Arnold Kegel) tonifican los músculos vaginales.En general sirven para mejorar los orgasmos en personas sin problemas sexuales. Son los mismos que se recomiendan antes de dar a luz, también llamados "de suelo pélvico" o perineo. El perineo comprende órganos vitales del ano, vagina, vulva y uretra.

Psic Daniela Izzo :

El plan de ejercicios puede realizarse de la siguiente manera:

Customer:

aja

Psic Daniela Izzo :

La primera serie, se realiza dos o tres veces al día y durante por lo menos cuatro semanas.
Vaciar la vejiga por completo.
Contraer los músculos de la vagina tres segundos y relajarlos (10 veces)
Tras una pausa, los músculos pubococígeos se contraen y relajan (25 veces, lo más rápidamente posible)
Ayuda imaginar que sujeta algo con la vagina, durante 3 segundos y se relaja (10 repeticiones)
Ayuda imaginar que lanza algo con los músculos de la vagina, mantener esa posición 3 segundos y relajar (repetir 10 veces)

Psic Daniela Izzo :

La segunda serie, se inicia luego de por lo menos cuatro semanas de haber estado realizando los ejercicios de la primera serie

Psic Daniela Izzo :

Acostada en el piso con las rodillas dobladas y uniendo la planta de los pies con los músculos del estómago y de la vagina relajados. Visualice mentalmente como las paredes interiores de la vagina se acercan mientras va contrayendo los músculos para que sea así, contando hasta 10. No flexione el estómago ni presione las nalgas.
Mantener los músculos contraídos con la vagina cerrada nuevamente hasta 10. Vaya relajando paulatinamente mientras vuelve a contar 10. Se descansa unos segundos y se reinicia durante 10 minutos.

Psic Daniela Izzo :

También sería importante que ud pudiera hacer algunos ejercicios de respiración, de relax, los cuales ayudan a bajar el nivel de ansiedad y estrés.
Puede hacerlos en casa por ejemplo, algunas veces a la semana, en un ambiente tranquilo, con una música suave y tratando de relajarse mentalmente.

Psic Daniela Izzo :

Todo eso le irá ayudando.

Psic Daniela Izzo :

He sido clara con ud?

Customer:

ok

Psic Daniela Izzo :

Tiene alguna otra pregunta?

Customer:

si

Psic Daniela Izzo :

Estoy para ayuarle en todo cuanto esté a mi alcance.

Psic Daniela Izzo :

Dígame en qué más le puedo ayudar.

Psic Daniela Izzo :

Si no tiene más preguntas, agradezco antes de retirarse del sitio, por favor tenga la amabilidad de marcar una valoración positiva (caras sonrientes) pues de ese modo el sitio recibirá constancia de mi trabajo habiéndole asistido, y lo remunerará, sin costo adicional para ud.

Psic Daniela Izzo :

Cualquier otra consulta, yo quedo a su disposición, para asistirle en el momento que ud me lo solicite.

Psic Daniela Izzo :

Muchas gracias XXXXX XXXXX consulta.

Psic Daniela Izzo :

Reciba un saludo fraterno.

Psic Daniela Izzo, Psicóloga
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Experiencia: Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

Nuestro Chat ha terminado, pero si tiene alguna duda, estoy a su disposición.

 

Antes de retirarse del sitio, por favor tenga la amabilidad de marcar una valoración positiva (caras sonrientes) pues de ese modo el sitio recibirá constancia de mi trabajo habiéndole asistido, y lo remunerará, sin costo adicional para ud.

Reciba un saludo.

Muchas gracias XXXXX XXXXX confianza.

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.
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