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Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2337
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
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Carmen García Olid está en línea ahora

estoy teneindo problemas de eayculacion precoz para mantener

Pregunta del cliente:

estoy teneindo problemas de eayculacion precoz para mantener con mi pareja y ademas de esto se me difuclta la ereccion que debo hacer tengo 30 años
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 3 año.

Carmen G. Olid :

hola

Carmen G. Olid :

soy Carmen G. Olid, psicologa y sexologa y estoy aqui para ayudarle

Carmen G. Olid :

desea entrar en el chat?

Carmen G. Olid :

comprendo su preocupacion

Customer:

Hola Carmen

Carmen G. Olid :

no obstante, no se angustie.

Carmen G. Olid :

bienvenido

Customer:

gracias

Carmen G. Olid :

su urologo le ha hecho una revision?

Customer:

no aún no

Carmen G. Olid :

la primera medida es una revision urologics para descartar patologias

Carmen G. Olid :

con la masturbacion tiene este problema?

Customer:

no con la masturbacion no lo he tenido

Carmen G. Olid :

y desde cuando le pasa con su pareja?

Customer:

estamos empenzando una relacion y me pasa aporximadamanete desde diciembre, tuve la primera vez qye estuve con ella

Customer:

tuve eyauclacion precoz

Carmen G. Olid :

si con la masturbacion no le ocurre, es casi seguro que tiene causas psicologicas

Customer:

y de hay en adelante me bloqueo mentalmente y la ultima vez por pensar en eso no tuve una ereccion plena

Carmen G. Olid :

esta claro entonces. Vera, la ansiedad en una nueva relacion hace que muchos hombres tengan problemas de ereccion o eyaculacion precoz

Carmen G. Olid :

a partir de ahi,

Customer:

si yo tambien creo que es por hay por que con mis anitugas parejas no me pasaba

Carmen G. Olid :

se genera la ansiedad anticipatoria,

Carmen G. Olid :

es decir, tiene miedo o angustia de que le vuekva a ocurrir,y

Customer:

exacto

Carmen G. Olid :

esa misma ansiedad, hace que haya problemas con la respuesta sdxual

Carmen G. Olid :

sexual

Carmen G. Olid :

ud lo ha hablado con su pareja?

Carmen G. Olid :

porque seria muy recomendable que ella conociera el problema para contar con su ayuda

Customer:

no nada pues la ultima vez mepregunta que que me estab pasando, y pueso se puso molesta porque ya ha sido concurrido, obvio esto me afecta un poco mas

Carmen G. Olid :

efectivamente

Carmen G. Olid :

le dare, si le parece, algunas recomendaciones

Customer:

perfecto muchas gracias

Carmen G. Olid :

una buena tecnica para evitar la eyaculacion precoz, es masturbarse unas dos horas antes del encuentro sdxual

Carmen G. Olid :

de ese modo, disminuye la tension sexual. Tambien le recomiendo

Carmen G. Olid :

el uso de doble preservativo, para fomentar la insensibilidad

Carmen G. Olid :

practicar los ejercicios de Kegel, que encontrara en www.ejercicioskegel.com

Carmen G. Olid :

diariamente, le ayudara tambien

Carmen G. Olid :

igualmente, debe tener en cuenta que el problema esta en su pensamiento, en su miedo, por lo que

Carmen G. Olid :

relajarse y tener confianza, es fundamentsl

Customer:

esa es la parte clave lo de la confianza hay es donde creo esoty fallando y me bloqueo

Carmen G. Olid :

vera que con estas recomendaciones, mejorara y se sentira mas seguro

Carmen G. Olid :

hablarlo abiertamente con ella y explicarle que siente ansiedad por fallar, hara que se relaje

Carmen G. Olid :

y ella podria ayudarlo

Customer:

perfecto si creoque debo hablar con ella

Carmen G. Olid :

tambien es util centrarse inicialmente en ella, en acariciarla y

Carmen G. Olid :

evitar que ella lo estimule a ud, para no precipitar la eyaculacion

Carmen G. Olid :

puede, incluso, mostrarle a ella esta conversacion, si lo desea

Carmen G. Olid :

vea que enseguida todo marchara mucho mejor

Carmen G. Olid :

no debe angustiarse oorque es un problema que afecta a muchos hombres y tiene solucion

Carmen G. Olid :

de acuerdo?

Customer:

perfecto si claro, lo hablare. creo que es por hay el tema

Customer:

pero es decirle un poco que tengo ansiedad por que no me ocurra de nuevo verdad

Carmen G. Olid :

le puedo ayudar con algo mas?

Carmen G. Olid :

exacto.

Carmen G. Olid :

comentarle que siente ansiedad porque eso favorecera que baje la tension emocional

Carmen G. Olid :

al sentir que "no da la talla"

Carmen G. Olid :

piense que la relacion sexual es cosa de dos

Customer:

perfecto no por el momento tendre encuenta estas recomendacion y de veras muchas gracias

Carmen G. Olid :

y en las relaciones nuevas, hay que adptarsd

Carmen G. Olid :

gracias XXXXX XXXXX

Carmen G. Olid :

siempre que me necesite, estare a su disposicion

Customer:

gracias XXXXX XXXXX sera espero podamos solucionar esto

Carmen G. Olid :

le agradecere que por favor, valore

Carmen G. Olid :

mi respuesta con una de las

Carmen G. Olid :

caritas sonrientes

Customer:

ok claro que si

Carmen G. Olid :

muy amable!

Carmen García Olid y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle