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Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2287
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
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Carmen García Olid está en línea ahora

Buenos dias mi nombre es Nathalia tengo una bebe de 9 meses

Pregunta del cliente:

Buenos dias mi nombre es Nathalia tengo una bebe de 9 meses desde que comenzo el embarazo se han presentado problemas con mi esposo en el sexo ya que presente dos amenazas de aborto y la doctora siempre me dijo que evitara las relaciones ssexuelas desde ahi y hasta el momento eso ha sido un problema
Enviada: hace 2 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.
Buenos días
soy Carmen G. Olid, psicóloga y sexologa.
Estoy aquí para ayudarle.
Por favor, necesito alguna información adicional.
Cómo afrontan los problemas? Siguen sin sexo actualmente? Qué le dice su pareja?
Quedo a la espera
Cliente: escribió hace 2 año.

Pues la verdad hay relaciones sexuales esporadicas pero por una presion de parte de el no pq en realidad yo quiera eso pasa muchas veces.

Anoche conversamos sobre el tema y me atrevi a decirle que a mi ya no me daban ganas y el no reacciono muy bien la discusion termino en que el me dice que sigamos asi hasta que alguno se canse mas que el otro y terminemos por conseguir otra persona.

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.
Muchas gracias, Nathalia por su información, que me permite conocer mejor el problema.

Voy a redactar su respuesta. Le ruego tenga la amabilidad de esperar unos 15-20 minutos para recibirla. Muchas gracias
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.

Muchas gracias por la espera.


Eel deseo sexual hipoactivo es un trastorno que afecta a muchas personas y que tiene diferentes causas.

Causas psicológicas: problemas de pareja (de comunicación, conflictos...), desinterés hacia el erotismo en general (no hay motivación quizá por motivos religiosos o morales), disfunción sexual previa en la pareja o en la persona que sufre deseo sexual hipoactivo (disfunción eréctil, eyaculación precoz...), depresión, ansiedad, problemas con la autoimagen corporal...

Causas físicas: alteraciones hormonales (hipotiroidismo, déficit o alteración hormonal, diabetes....), medicaciones como alprazolam, fluoxetina, proxetina... , hipertensión, cardiopatías, insuficiencia renal...

Cada persona vive ese problema de modo distinto: ***** *****ón, problemas con la pareja, culpabilidad, baja autoestima, evitación de sexo, cansancio, etc.

Hay diversos grados de disfunción del deseo sexual. Desde no tener nunca deseo sexual; personas que están atravesando una crisis temporal; personas que ya no sienten deseo por sus parejas; y personas que después de una relación sienten dificultad en determinadas situaciones o con determinadas personas.

En su caso, claramente tuvo el origen durante el embarazo, por las circunstancias que explica, lo que conllevó un distanciamiento a nivel íntimo entre ambos. Además, tras el parto aparecen muchos factores que afectan al deseo sexual, como es la alteración hormonal y el cansancio y estrés que provoca la llegada de un bebé (menos horas para descanso, más ocupaciones, menos tiempo para uno mismo y para la intimidad....) Por eso es comprensible lo que está ocurriendo.

En general, es muy importante no culpabilizar o hacer sentir mal a la pareja. Normalmente se trata de un problema que no tiene que ver con el hecho de que la pareja no nos atraiga o no haya amor. Fomentar las relaciones sexuales dando mucho mayor énfasis a las caricias, besos, a las sensaciones placenteras que producen que a la penetración o el orgasmo como fin, suele ayudar en estos casos.

Le recomiendo que practiquen juntos los ejercicios de focalización sensorial, para mejorar el deseo sexual, que encontrará en el enlace


http://girls.es/ejercicios-de-focalizacion-sensorial.html

así como la práctica de ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico, tan necesarios especialmente tras un embarazo, y que puede ver en el enlace

https://www.youtube.com/watch?v=2ubFR_5mymo

También considero imprescindible que su esposo entienda que hay soluciones al problema y que el hecho de que se haya alterado el deseo sexual es algo comprensible en su situación, pero que tiene solución. Sólo deben entender que la solución es algo que deben poner los dos, porque en sexo, ambos son responsables.

Por eso, creo que si ud imprime esta respuesta y se la deja leer, tal vez resulte de ayuda.

Por último, si aún practicando cuanto le digo, no mejora, le recomiendo que lo comente con su ginecólogo, por un lado, por si hubiera alguna alteración hormonal y, si todo está bien, que acuda con su esposo a un sexólogo que pueda hacer una evaluación exhaustiva de ambos y su relación y les indique lo más adecuado en su caso.

Espero haberle ayudado.No se quede con dudas, por favor. Estoy para ayudarle. Un cordial saludo

Cliente: escribió hace 2 año.

Buenos dias sigo a la espera de su respuesta

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.
Buenos días
Se la envié a los 10 minutos. Por favor, compruebe su correo. Sí no, se la copioEnvié
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.
Se la reenvío :
Muchas gracias por la espera.Eel deseo sexual hipoactivo es un trastorno que afecta a muchas personas y que tiene diferentes causas.Causas psicológicas: problemas de pareja (de comunicación, conflictos...), desinterés hacia el erotismo en general (no hay motivación quizá por motivos religiosos o morales), disfunción sexual previa en la pareja o en la persona que sufre deseo sexual hipoactivo (disfunción eréctil, eyaculación precoz...), depresión, ansiedad, problemas con la autoimagen corporal...Causas físicas: alteraciones hormonales (hipotiroidismo, déficit o alteración hormonal, diabetes....), medicaciones como alprazolam, fluoxetina, proxetina... , hipertensión, cardiopatías, insuficiencia renal...Cada persona vive ese problema de modo distinto: ***** ***** problemas con la pareja, culpabilidad, baja autoestima, evitación de sexo, cansancio, etc.Hay diversos grados de disfunción del deseo sexual. Desde no tener nunca deseo sexual; personas que están atravesando una crisis temporal; personas que ya no sienten deseo por sus parejas; y personas que después de una relación sienten dificultad en determinadas situaciones o con determinadas personas.En su caso, claramente tuvo el origen durante el embarazo, por las circunstancias que explica, lo que conllevó un distanciamiento a nivel íntimo entre ambos. Además, tras el parto aparecen muchos factores que afectan al deseo sexual, como es la alteración hormonal y el cansancio y estrés que provoca la llegada de un bebé (menos horas para descanso, más ocupaciones, menos tiempo para uno mismo y para la intimidad....) Por eso es comprensible lo que está ocurriendo.En general, es muy importante no culpabilizar o hacer sentir mal a la pareja. Normalmente se trata de un problema que no tiene que ver con el hecho de que la pareja no nos atraiga o no haya amor. Fomentar las relaciones sexuales dando mucho mayor énfasis a las caricias, besos, a las sensaciones placenteras que producen que a la penetración o el orgasmo como fin, suele ayudar en estos casos.Le recomiendo que practiquen juntos los ejercicios de focalización sensorial, para mejorar el deseo sexual, que encontrará en el enlacehttp://girls.es/ejercicios-de-focalizacion-sensorial.html así como la práctica de ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico, tan necesarios especialmente tras un embarazo, y que puede ver en el enlacehttps://www.youtube.com/watch?v=2ubFR_5mymoTambién considero imprescindible que su esposo entienda que hay soluciones al problema y que el hecho de que se haya alterado el deseo sexual es algo comprensible en su situación, pero que tiene solución. Sólo deben entender que la solución es algo que deben poner los dos, porque en sexo, ambos son responsables.Por eso, creo que si ud imprime esta respuesta y se la deja leer, tal vez resulte de ayuda. Por último, si aún practicando cuanto le digo, no mejora, le recomiendo que lo comente con su ginecólogo, por un lado, por si hubiera alguna alteración hormonal y, si todo está bien, que acuda con su esposo a un sexólogo que pueda hacer una evaluación exhaustiva de ambos y su relación y les indique lo más adecuado en su caso.Espero haberle ayudado.No se quede con dudas, por favor. Estoy para ayudarle. Un cordial saludo
Carmen García Olid y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.
Nathalia, ha podido leerla ya?
Cliente: escribió hace 2 año.
Buenos dias Doctora, si ya pude leer su respuesta muchas gracias.
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.
Muy amable. Le agradecería fuera tan amable de marcar una carita sonriente pues es el único modo en que el sitio remunera mi trabajo sin ningún coste adicional para ud. Muchas gracias
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 2 año.
Ha sido muy generosa con su valoración. Siempre que me necesite estaré encantada de atenderle. Un afectuoso saludo

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