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Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2286
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
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Hola hace tres meses que no tengo sexo con mi marido,el no

Pregunta del cliente:

Hola hace tres meses que no tengo sexo con mi marido,el no tiene deseo dice estar muy estrenado , lo hemos charlado pero aun así no solucionamos el problema.Que debo hacer
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 1 año.
Buena tarde
Soy Carmen G Olid, psicóloga y sexóloga y estoy encantada de atender su consulta.
Le ruego tenga la amabilidad de esperar unos 15 minutos mientras redacto su respuesta. Muchas gracias
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 1 año.
Le agradezco la espera.
Comprendo cómo se siente ante lo que está ocurriendo. Su esposo, podría estar sufriendo alguna disfunción eréctil y como consecuencia de esto, aparece un bajo deseo sexual.
La disfunción eréctil es un problema cuyas causas pueden ser diversas (problemas físicos, hormonales, efectos secundarios de fármacos por ejemplo, para la hipertensión, enfermedades como diabetes, hipertensión…). Como primera medida, lo más prudente es acudir a un urólogo para que le haga una revisión y determine si hay causas orgánicas para poner el tratamiento adecuado. Si todo está bien, entonces contemplamos las causas psicológicas, como, por ejemplo, el estrés.
Es frecuente que, tras una experiencia de dificultad con la erección (que a la mayoría de los hombres le ocurre alguna vez), aparezca un miedo o ansiedad asociada a la erección. A veces los hombres lo viven como "no dar la talla". Esa misma ansiedad que se siente, hace que efectivamente aparezca el trastorno. La ansiedad y estrés son incompatibles con la erección, ya que ésta necesita relajación.
También es muy frecuente que la erección, con la edad, sea cada vez más difícil de conseguir y de mantener, por lo que, dada la edad de su esposo, podría estar en esta situación.
Hable con su esposo y dígale que está preocupada porque esta situación, si no le buscan remedio, podría afectar a su relación de pareja. Lo primero es el diagnóstico y acudir, como le decía, al urólogo. Si no hay ninguna razón médica, entonces tendrían que acudir juntos a un sexólogo.
Mientras tanto, propóngale tener relaciones sexuales sin penetración, centrándose en las caricias mutuas, besos, sexo oral si lo desean, juguetes eróticos si les apetece... y sólo en disfrutar y hacer disfrutar a la pareja. El sexo es una forma de comunicación, que va más allá del orgasmo y la penetración.
Sólo si se encuentran con ganas y tranquilo, pueden intentar la penetración, pero de antemano, pacten que ésta no va a producirse. El no estar sometido a la presión de la penetración, hará que le preocupe menos su disfunción y estará mucho más relajado.
No consumir alcohol o excitantes, también puede servirle de ayuda.
Existen también unos ejercicios que podrá practicar con regularidad y que suelen funcionar bastante bien. Podrá verlos en http://www.ejercicioskegel.com/. La práctica regular de estos ejercicios durante varios días, le ayudará.
Si se muestra reacio a ir al médico, pídale, al menos, que acuda a un psicólogo para tratarse ese problema de estrés y el profesional le puede convencer de la importancia de esa revisión médica. No tiene por qué conformarse con eso puesto que hay remedio.
Espero haber sido de ayuda para ud. Por favor, pregunte lo que necesite. Estoy para ayudarle. Le agradeceré que tenga la amabilidad de marcar una valoración con el máximo de estrellas posible. Para mí es muy importante.
Muchas gracias. Reciba un afectuoso saludo
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2286
Experiencia: Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
Carmen García Olid y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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