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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2545
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

TENGO PROBLEMAS CON EL ORGASMO VAGINAL, NO LO TUVE NUNCA, SOLO

Pregunta del cliente:

TENGO PROBLEMAS CON EL ORGASMO VAGINAL, NO LO TUVE NUNCA, SOLO CLITORIANO, ES MALO ESO. CON UN AMANTE NO PUEDO TENER ORGASMOS Y LO ADORO Y LO ULTRA DESEO, NO SE QUE HACER , ESTOY CONFUNDIDA.
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 1 año.
Buenas noches, es un gusto atender su consulta.Le orientaré en todo lo que está a mi alcance.Aguarde por favor, unos minutos, para recibir su respuesta.
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 1 año.
Anorgasmia, es una disfunción sexual, que consiste en la dificultad o imposibilidad para llegar al orgasmo una vez que se transita por la fase de excitación sexual normal, en una relación sexual que es adecuada, tomando en cuenta algunos parámetros tales como el tiempo de duración, la intensidad y el estilo.
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 1 año.
Debo decirle que en ningún caso es malo tener orgasmo por estimulación del clítoris.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 1 año.
NO ENTIENDO BIEN CUANTO TENGO QUE ESPERAR
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 1 año.
En 5 minutos le estoy llamando
Cliente: escribió hace 1 año.
PERO ME TOCA CLITORIS Y NUNCA ACABO
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 1 año.
En que ciudad se encuentra?
Cliente: escribió hace 1 año.
EN BUENOS AIRES, PARTIDO DE SAN ISIDRO, LOCALIDAD MARTINEZ, DE DONDE SE COMUNICA USTED?
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 1 año.
A) Ejercicios para superar la anorgasmia femenina (KeGEL) Los "ejercicios de Kegel" (por su creador el médico Arnold Kegel) tonifican los músculos vaginales. No sólo ayudan a superar la anorgasmia sino que en general sirven para mejorar los orgasmos en personas sin problemas sexuales. Son los mismos que se recomiendan antes de dar a luz, también llamados "de suelo pélvico" o perineo. El perineo comprende órganos vitales del ano, vagina, vulva y uretra.Cumple varias funciones, tales como sostener el peso, mantener las vísceras, estabilizar la columna vertebral.Esa zona muscular es habitual que se debilite durante el embarazo, al igual que por el trabajo de parto, partos traumáticos, bebés de gran peso al nacer, el ejercicio físico de alto impacto, el sobrepeso, la carga de peso de manera frecuente, entre otros.Por lo cual, es muy recomendable la realización de estos ejercicios. El plan de ejercicios puede realizarse de la siguiente manera: La primera serie, se realiza dos o tres veces al día y durante por lo menos cuatro semanas.Vaciar la vejiga por completo.Contraer los músculos de la vagina tres segundos y relajarlos (10 veces)Tras una pausa, los músculos pubococígeos se contraen y relajan (25 veces, lo más rápidamente posible)Ayuda imaginar que sujeta algo con la vagina, durante 3 segundos y se relaja (10 repeticiones)Ayuda imaginar que lanza algo con los músculos de la vagina, mantener esa posición 3 segundos y relajar (repetir 10 veces) La segunda serie, se inicia luego de por lo menos cuatro semanas de haber estado realizando los ejercicios de la primera serie Acostada en el piso con las rodillas dobladas y uniendo la planta de los pies con los músculos del estómago y de la vagina relajados. Visualice mentalmente como las paredes interiores de la vagina se acercan mientras va contrayendo los músculos para que sea así, contando hasta 10. No flexione el estómago ni presione las nalgas.Mantener los músculos contraídos con la vagina cerrada nuevamente hasta 10. Vaya relajando paulatinamente mientras vuelve a contar 10. Se descansa unos segundos y se reinicia durante 10 minutos.
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 1 año.
Me alegra haber sido de ayuda para ti.Te mando un saludo afectuoso!Escríbeme cuando lo necesites, colocando mi nombre al inicio de tu pregunta.Continuaremos el seguimiento.Atte. Daniela I.