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Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2177
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
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Buenas noches soy Rafael y quiero consultar sobre mi problema

Pregunta del cliente:

buenas noches soy Rafael y quiero consultar sobre mi problema de ereccion sexual
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 1 año.
Buenas noches Rafael
Soy Carmen García Olid, psicóloga clínica y sexologa y estoy encantada de atenderle.
Le ruego sea tan amable de explicarme su problema. Cuantos más detalles me dé ,mejor podré ayudarle. Muchas gracias
Cliente: escribió hace 1 año.
quisiera hacer una consulta profesionalen forma personal para ver si existe un tratamientoa seguir para solucionar mi problema de erecciónsolo tengo ereccion cuando la persona me entusiasmamucho pero esa ereccion no la puedo mantenercuando se trata de un nuevo encuentro sientocomo que la ansiedad y los nervios de no poderresponder me bloquean la exitacion
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 1 año.
Muchas gracias por la información. Ahora entiendo mejor su problema Rafael. Tardaré unos minutos en redactar su respuesta. Le ruego sea tan amable de esperar para recibirla. Gracias
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 1 año.
Le agradezco la espera.
La disfunción eréctil es un problema cuyas causas pueden ser diversas (problemas físicos, hormonales, efectos secundarios de fármacos, enfermedades…). Como primera medida, lo más prudente es acudir a un urólogo para que le haga una revisión y determine si hay causas orgánicas para poner el tratamiento adecuado. . Si todo está bien, entonces contemplamos las causas psicológicas, que suelen ser, mayoritariamente, las más frecuentes en las disfunciones sexuales. Es frecuente que, tras una experiencia de dificultad con la erección (que a la mayoría de los hombres le ocurre alguna vez), aparezca un miedo o ansiedad asociada a la erección. A veces los hombres lo viven como "no dar la talla". Igualmente ocurre en primeras relaciones o cuando la mujer resulta muy atractiva. Esa misma ansiedad que se siente, hace que efectivamente aparezca el trastorno. La ansiedad y estrés son incompatibles con la erección, ya que ésta necesita relajación.
Hable con su pareja, si es estable, y explíquele que siente esa angustia cuando piensa que puede volver a ocurrirle lo mismo. Propóngale tener relaciones sexuales sin penetración, centrándose en las caricias mutuas, besos, sexo oral si lo desean, juguetes eróticos si les apetece... y sólo en disfrutar y hacer disfrutar a la pareja. El sexo es una forma de comunicación, que va más allá del orgasmo y la penetración. Sólo si se encuentran con ganas y tranquilo, pueden intentar la penetración, pero de antemano, pacten que ésta no va a producirse. El no estar sometido a la presión de la penetración, hará que le preocupe menos su disfunción y estará mucho más relajado.
Si no tiene pareja estable, no se preocupe, le indico otras recomendaciones también. No consumir alcohol, drogas en general o excitantes, también puede servirle de ayuda.Existen también unos ejercicios que podrá practicar con regularidad y que suelen funcionar bastante bien. Podrá verlos en http://www.ejercicioskegel.com/. La práctica regular de estos ejercicios durante tres o cuatro semanas, le ayudará muchísmo.
Si ve que aún así no lo consigue, y tiene pareja estable, acudan juntos a un terapeuta sexual. El problema no es sólo suyo, sino de la pareja. Ambos intervienen en la relación y el terapeuta, después de hacer una evaluación exhaustiva de ambos, les enseñará las técnicas adecuadas para superar el problema. Si no tiene pareja estable, acuda ud solo pero, insisto, es importante que practique diariamente los ejercicios de Kegel que le indiqué, durante un mínimo de tres semanas. No se angustie. Verá como enseguida tendrá buenos resultados.
Espero haber sido de ayuda para ud. Si le queda alguna duda, estoy aquí para ayudarle.Le agradeceré sea tan amable de marcar el mayor número de estrellas posible. Están más arriba. Para mí es muy importante porque mi remuneración depende de ello.
Quiero aprovechar para enviarle mis mejores deseos para el próximo año, Rafael. Reciba un afectuoso saludo
Cliente: escribió hace 1 año.
muchas gracias Doctora García Olid, me resultaron muy útiles suscomentarios y sugerencias, y le dejo otra inquietud, que esno es posible efectuar un tratamiento? no existe medicacionque se pueda administrar en forma regular para fomentary favorecer la estimulación sexual; hace años que soy Hipertensoy tomo Gliotenzide con diurético , cree usted que esta medicacioninfluye?
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 1 año.
Muchas gracias a ud Rafael. La hipertensión y su medicación, son posibles causas de disfunción eréctil, al igual que otros fármacos y trastornos. Por ello le recomendaba la visita al urólogo. No obstante, la ansiedad que ud explica y el hecho de que ocurra en unas ocasiones más que en otras, hace pensar en un mayor peso de lo psicológico.
Rafael, acuda inicialmente al urólogo para una revisión médica y si cree que está correcto o incluso si fuera efecto secundario de su hipertensión, la práctica de los ejercicios que le dije, le ayudará muchísimo. Seguro que mejorará.
Cliente: escribió hace 1 año.
LE REITERO dOCTORA MI AGRADECIMIENTOPOR SU RAPIDA Y MUY UTIL RESPUESTA, YAPROVECHO LA OPORTUNIDAD PARA DESEARLE
MUCHAS FELICIDADES EN ESTAS FIESTASATENTAMENTERAFAEL
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 1 año.
Muchas gracias Rafael. Es ud muy amable.
Le agradezco que por favor, marque el mayor número de estrellas posible. Las encontrará más arriba. Sólo me remuneran si ud lo hace. Un afectuoso saludo y feliz año nuevo
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2177
Experiencia: Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
Carmen García Olid y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle

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  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
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  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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