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pablo.rdt
pablo.rdt, Médico
Categoría: Traumatología
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico especialista en Hospital del Sistema Público español.
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Hola hace como una semana se me hincho el tobillo y me duele

Pregunta del cliente:

Hola hace como una semana se me hincho el tobillo y me duele al caminar y al tacto.Me pueden ayudar?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Traumatología
Experto:  pablo.rdt escribió hace 4 año.
Hola, soy el Dr. Rodríguez y le daré una respuesta personalizada a su problema médico :)

Lo que usted comenta parece compatible con un esguince leve de tobillo (grado I), se puede producir por sobreesfuerzo o un mal movimiento. El tratamiento se basa en:

- Reposo absoluto por 24 a 48hrs con pierna en alto

- FRio local (bolsa con hielo aplicada no directamente a la piel, ponga una toalla o paño y sobre este el hielo) debe aplicarlo por 15 a 20 minutos (no mas de 20) al menos 4 a 6 veces al dia esto actua como antiinflamatorio y le proporcionara alivio similiar al de los farmacos antiinflamatorios si es que no los tiene disponibles.

- El gel de diclofenaco no sirve de nada en esta lesion. Si tiene dispinibles puede tomar aines como diclofenaco 50mg cada 8hrs, ibuprofeno 600mg cada 8hrs o ketoprofeno 100mg cada 8hrs.

- Luego del reposo absoluto de 2 dias, debe guardar reposo deportivo por 10 dias y posterior a esto reiniciar apoyo gradual

- Cuando inicie apoyo gradual debe fortalecer la musculatura que estabiliza su tobillo, es decir fortalecer gastrocnemios, tibiales, etc. Puede usar una tobillera durante el primer mes.

- Si no siente mejoria al cabo de 1 a 2 dias de evolucion puede que tenga algo mas complicado como una fractura o un esguince grado II, III que requieren inmovilizacion y cirugia respectivamente.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
pablo.rdt y otros otros especialistas en Traumatología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 4 año.

El problema es que trabajo de pie.Esto me afectara?

Experto:  pablo.rdt escribió hace 4 año.
Si... eso le afectará porque evitará que se recupere de forma adecuada... si no le queda más remedio que trabajar debe hablar con un enfermero o médico rehabilitador que le haga un vendaje funcional...

Por favor, le agradecería que valorase con las "caritas felices" alguna de mis respuestas pues es la única forma en que los médicos recibimos nuestra remuneración por el tiempo dedicado a su problema médico, reciba un cordial saludo y espero sinceramente que se mejore pronto.

Dr. Rodriguez.