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pablo.rdt
pablo.rdt, Médico
Categoría: Traumatología
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico especialista en Hospital del Sistema Público español.
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Tengo dolor en el esternon sobre todo cuando ando deprisa cuando

Pregunta del cliente:

Tengo dolor en el esternon sobre todo cuando ando deprisa cuando hace frio mas aun,tambien si ando en bici y aumento el ritmo,tambien cuando he hechoun esfuerzo y me acuesto me duele en la cama
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Traumatología
Experto:  pablo.rdt escribió hace 3 año.
Hola, soy el Dr. Rodríguez y le daré una respuesta personalizada a su problema médico :)

Lo que usted comenta es debido a una osteocondritis de la articulación costal con el esternón, es debido a una sobrecarga de dicha articulación por su ejercicio y actividad física, es muy característico que empeore con los cambios bruscos de temperatura (pasar a frío sobre todo).

El tratamiento se basa en tomar algún antiinflamatorio durante 15-20 días como el ibuprofeno 600 cada 8 horas y hacer un ejercicio físico que no sobrecarge la zona (la bicicleta es bastante perjudicial para esto), pruebe a hacer algo de natación pasados 10 días de reposo sin actividad física y verá como se recupera completamente.

Una vez recuperado del todo debe introducir la natación en su rutina de ejercicios de forma que sea el 45% de su actividad física de forma aproximada.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.









pablo.rdt y otros otros especialistas en Traumatología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 3 año.
Soy trasplantado renal no puedo tomar antinflamatorios
Experto:  pablo.rdt escribió hace 3 año.
En ese caso puede tomar paracetamol o nolotil :)

Por favor, le agradecería que valorase con las "caritas felices" alguna de mis respuestas pues es la única forma en que los médicos recibimos nuestra remuneración por el tiempo dedicado a su problema médico, reciba un cordial saludo y espero sinceramente que se mejore pronto.

Dr. Rodriguez.



Cliente: escribió hace 3 año.
Que otros remedios puedo adoptar Estiramientos,fisio,etc
Experto:  pablo.rdt escribió hace 3 año.
Reposo, eso es lo más importante.

Saludos.