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Daniela_Izzo
Daniela_Izzo,
Categoría: Urología
Clientes satisfechos: 2498
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Estoy teniendo problemas para mantener erecciones largas y

Pregunta del cliente:

Estoy teniendo problemas para mantener erecciones largas y poder finalizar el coito. Hay veces que no puedo ni satisfacer a mi esposa adecuadamente. Y cuando lo hago, ya no tengo fuerzas para llegar yo al orgasmo. Me he hecho una analítica y estoy a la espera del resultado. Cuando lo tenga, y si el médico lo considera posible pediré me prescriba viagra. ¿Consideran que es este el camino adecuado para resolver mi problema?. Mi esposa y yo estamos muy compenetrados y ella me apoya, disfrutamos del sexo, pero últimamente no estoy funcionando nada bien.
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Urología
Experto:  Daniela_Izzo escribió hace 4 año.
Estimado consultante, he leído su consulta y trataré de orientarle.

La disfunción eréctil es algo que si bien puede afectar su vida afectiva, el autoconcepto y sus relaciones interpersonales, tiene solución y no debiera ser considerado por ud como algo que atenta contra su masculinidad.

En primer lugar, es central determinar las causas de la disfunción las cuales pueden ser orgánicas, psicológicas, por efectos secundarios de algunas sustancias, en fin.

Dentro del primer grupo, podemos encontrar problemas anatómicos, infecciosos, urinarios, neurológico, secuelas de intervenciones quirúrgicas como la prostactomía; así como otras irregularidades que alteran el flujo sanguíneos que va al pene, como la diabetes, colesterol, hipertensión, enfermedades cardíacas, en fin.

Asimismo influyen hábitos insalubres como el consumo de sustancias adictivas tales como al alcohol, el tabaco, otras drogas, y aún la vida sedentaria. En este último aspecto, es necesario tener en cuenta que en el momento de la erección, el pene requiere del organismo una cantidad suficiente de sangre que le permita lograr la erección, y el torrente sanguíneo podrá responder adecuadamente en tanto el organismo esté en buenas condiciones, ejercitado y con un mínimo nivel de grasas que pueda perturbarlo. En base a esto, es que se considera que el sedentarismo puede llegar a ser otro de los factores de riesgo.

En cuanto a las causas psicológicas, fundamentalmente se encuentra el temor al fracaso en el rendimiento sexual, la ansiedad por lograrlo, situaciones de estres, depresión, angustia, alteraciones en la vida amorosa, laborales, estados de ansiedad generalizados, entre otras.

Para poder determinar el diagnóstico preciso, es necesaria la consulta inicial con el médico urólogo, tal cual ud lo ha hecho,detecte factores de riesgo, y una vez que determine específicamente a qué se deben las dificultades para mantener una erección hasta poder llegar a una relación plenamente satisfactoria para ud y su pareja, entonces allí se puede determinar un tratamiento adecuado.

Mientras aguarda los resultados de la analítica, tenga en cuenta que en caso de no aparecer allí ninguna irregularidad, hay que contemplar los aspectos psicológicos que puedan estar implicados.

Correspondería entonces realizar una evaluación psicológica que usualmente realiza el psicólogo- sexólogo.

Algunas estrategias que permiten superar la disfunción eréctil, apuntan a modificar algunos hábitos de conducta, tales como la dieta alimentaria, reduciendo el consumo de alcohol, drogas, tabaco, grasas, combatir el sedentarismo incrementando el ejercicio físico, llevando adelante un plan de ejercicios controlados, progresivos, que distiendan y relajen desde el punto de vista físico y emocional, y a su vez vayan permitiendo la irrigación correcta de todo el organismo.

En caso de existir determinantes de orden orgánico, si el médico considera necesaria una terapéutica farmacológica, ésta será específicamente la que corresponda y se adecue a su caso en particular, pudiendo en algunos casos llevar a hacer ajustes en el tratamiento con antidepresivos, reguladores de la tensión arterial, anti diabéticos, betabloqueantes cardiovasculares, ansiolíticos, antidepresivos, en fin. Y en caso de considerarlo apto, el médico indicará algunas sustancias vasoactivas, hormonas,tales como las que ud refiere.

En cuanto al abordaje psicológico, lo indicado es una intervención psicológica, tal como le comenté anteriormente, donde se aborden de manera progresiva los distintos elementos de la vida afectiva de la persona que puedan estar comprometidos, entre ellos, la ansiedad por el no poder tener un buen desempeño sexual, las características de la relación con la pareja, las frustraciones personales, la autoestima, la seguridad en sí mismo, las situaciones vitales estresantes que puede estar atravesando, en fin, apuntando a que ud pudiera se posicionarse con seguridad y confianza en tanto pueda comprenderse a sí mismo, aceptar sin sentimientos de culpa lo que le pasa y reconocer que la alteración de su vida sexual está estrechamente ligada a aspectos emocionales.

Es importante que su esposa pueda participar de las entrevistas con el sexologo, puesto que su rol es fundamental, en lo que hace a la comprensión de la disfunción, al estímulo y tolerancia que necesita para superar sus dificultades, pudiendo recibir algunas otras estrategias y pautas que sean específicas a la particularidad del caso.

Dentro de esta estrategia, es clave que con la pareja se favorezca la comunicación sincera, evitando las exigencias de tener una relación placentera siempre, puesto que eso mismo aumenta el nivel de ansiedad, el sentirse incomprendido, disminuido, imposibilitado y se obturan las posibilidades de superar el trastorno.

De acuerdo a su relato, su señora lo apoya, de modo que eso es un elemento muy favorable.

Mientras tanto podría ud realizar una serie de ejercicios que contribuyen al fortalecimiento pélvico, los cuales suelen ser muy usados en sexología y dan buenos resultados: Ejercicios Kegel, de los cuales puede obtener información en la siguiente dirección:
http://www.ejercicioskegel.com/

De manera que, teniendo en cuenta estos pasos que le comenté, no se alarme en esta espera de los resultados de la analítica, acuda luego al médico con ello y allí irán definiendo los siguientes pasos a dar. Han comenzado de modo correcto la atención de lo que les está pasando.

Espero haber sido clara con ud.

Agradezco marque una valoración positiva, si el asesoramiento le es útil. De ese modo, el sitio recibe constancia de mi trabajo y lo remunera.

Cualquier duda, estoy para ayudarle.

Un saludo a ud.
Daniela_Izzo,
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Experiencia: 
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