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Dra.DeboraPalma
Dra.DeboraPalma, Médico
Categoría: Urología
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Experiencia:  Soy cirujano general con 8 años de experiencia en tratar problemas urológicos comunes
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Desues de una operacion de prostata, prostatectomia radical,

Pregunta del cliente

desues de una operacion de prostata, prostatectomia radical, cuantas veces debe hacerse el ejercicio de kegel? Segun tengo entendido, solamente cuando voy a orinar, debo tartar de frenar el chorro dos o tres veces, pero como tengo incontinencia, practicamente no voy a orinar, sino que uso paniales.
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Urología
Experto:  Dra.DeboraPalma escribió hace 1 año.
Gracias por utilizar JA. En el caso de pacientes con incontinencia como ud. los ejercicios no se limitan al momento de orinar sino que se vuelven como una rutina de ejercicio que se realiza varias veces al día. Le recomiendo la página web: www.ejercicioskegel.com, donde encontrará información muy amplia e incluso un "entrenador kegel" para que haga los ejercicios más facilmente y guiado. Quedo a la orden si tiene alguna duda, de lo contrariopara finalizar es necesario que valore positivamente mi respuesta con lasestrellas de la parte superior de ésta página. Gracias.

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