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Dr Ismael Maldonado
Dr Ismael Maldonado, Médico
Categoría: Medicina
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Tengo 38 anos de edad peso 140 lbs, hombre y mido 5-5 . Cada

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Tengo 38 anos de edad peso 140 lbs, hombre y mido 5-5" . Cada ves que voy a correr me dulen muchisimo las plantas de los pies. Normalmente corro entre 3 a 7 millas de distancia, a que se debe el dolor y como lo puedo solucionar?
Para el dolor empiece con ibuprofeno 600mg cada 8 horas, podría ir desde una fascitis plantar hasta una tendinitis. Por lo tanto, si no mejora tras unos días de reposo y con ese tratamiento, le recomendaría acudir al traumatólogo.
Lo mas probable parece una fascitis plantar o un espolon calcaneo. A parte de la recomendacion de un antiinflamatorio que ha hecho mi colega, le recomiendo que acuda a una Ortopedia para que le hagan un as plantillas "de descarga" a medida de los pies y eso le aliviará tambien bastante.
Si no es asi acuda al medico para valoracion y radiografia del pie. saludos
Dr Ismael Maldonado, Médico
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Antes de ponerle unas plantillas, mejor una valoración del traumatólogo, ¿no?
Unas plantillas de descarga aliviarían bastante si fuese una fascitis y las puede hacer un ortopedista.