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Juanita
Juanita, Psicóloga Clínica
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 377
Experiencia:  Infancia, desarrollo, comportamiento, adultos, parejas
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Hola si presentó problemas de mitómania y tuve una relación

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Hola si presentó problemas de mitómania y tuve una relación con un hombre casado
JA: ¿Cómo estás de humor? ¿Tienes molestias relacionadas con el sueño (por ejemplo: problemas para dormir o te despiertas muy temprano)?
Customer: Humor deprimida, y presentó problemas para dormir o paso la noche despierta si he tenido algún episodio en el día de estrees
JA: ¿Hay algún otro detalle que crees que el Psicólogo debería saber?
Customer: Me sigue afectando la relación cn está persona aún seguimos en contacto hoy le mentí porque quería saber una verdad que quizás yo estoy en negación de asumir que debo dejar eso hasta ahí...

Buenas noches, soy la psicóloga Juanita y voy a atender su consulta, cuénteme su edad, porqué dice que es mitómana? La han diagnosticado? Cuénteme tambien de su relación

Acá estoy pendiente de sus comentarios

Cliente: escribió hace 3 meses.
Mi ex pareja dice q soy mitoma porq en varias ocasiones le he mentido, y realmente si miento con facilidad, muchas veces por ocultar cosas.... Referente a la relación, lo conozco desde hace más de 10 años, hace año imedio comenzamos una relación pero el está casado, pasaron muchas cosas su esposa descubrió según el estaba esperando eso para dejarla, no sintió apoyo de mi parte, tiene una hija pequeña de 5años, y decidió terminar conmigo... sin embargo me siguió escribiendo, nos seguimos viendo

Gracias por su explicación. Hay dos cosas, una el mentir para ocultar cosas y frente a esto debe pensar, porqué miento? Porqué tengo que ocultar cosas? No soy clara?, muchas preguntas pueden surgir alrededor. La esposa de el descubrió la relación de ustedes y expliqueme porqué no sintió apoyo de su parte? Qué esperaba él?

Y qué espera usted de esta relación?

Cliente: escribió hace 3 meses.
Yo en ese momento le exigía q se fuera de su casa a el su esposa lo amenazó con irse del país y llevarse la niña, yo opte por callar, no decirle nada el dice q cuando busco apoyo en mi, quizás desahogarse cnmigo no lo pudo hacer porq yo o peliaba o simplemente callaba

Mentir a veces es una salida inmediata, pero que nunca es buena, siempre sale a flote la verdad. El mentir implica que estamos inseguros, temerosos, y que no somos honestos, muchas veces por miedo... Frente a esto que me comenta, desafortunadamente usted no debe exigirle, porque esto es una presión, él como persona adulta sabrá qué hacer... Y el en su posición buscaba que usted le diera su apoyo, pero como está dolida, afectada, no es el mejor apoyo de el en este momento

Cliente: escribió hace 3 meses.
Luego el según se fue de casa yo fui a su casa vi ROPA de el guindada en el close la de ella no estaba, según el se había mudado, le conseguí papel y recomendaciones de psicólogos de como mejorar su relación fue cuando nuevamente caímos en discusión xq yo decía q era mentira su supuesta separación
Cliente: escribió hace 3 meses.
Exacto el siempre me a criticado q miento q lo decepcionó q por eso, decidió dejar todo así q arriesgó la estabilidad de su hija q yo no valore eso q solo me pedía tiempo y yo no se lo di...
Cliente: escribió hace 3 meses.
Y realmente lo único q deseo es salir de la encrucijada en la q siento q estoy, supongo q es negación de que siempre pensé q podía tener una relación estable con el y dejar el miedo que tengo y dejar de mentir

Veo que usted está muy ansiosa, esperando solo lo que usted DESEA o NECESITA, pero debe tratar de cambiar sus pensamientos y aceptar lo que su pareja está haciendo, a su ritmo, no le discuta más, dele tiempo, si usted verdaderamente quiere estar con él, sea más paciente, no le mienta, sea honesta, eso es lo único que da paz y permite que las relaciones fluyan... No tenga tanto miedo! Confíe en usted primero que todo y en el! Tranquilicese, haga meditaciones guiadas, en Internet hay muchas, para encontrar paz interior, para no enredarse tanto!

Cálmese y deje que las cosas se vayan dando, valore lo que el hace y le da y dígale algo positivo de lo que el ha hecho. Que está feliz porque se separó, que se siente emocionada por la relación que pueden llegar a tener! Por favor! Solo cosas positivas en estos momentos tan duros a nivel mundial!! Energía positiva!!!

Le parece estimada consultante? Acá estoy para que me cuente cómo le va. Me puede consultar cuando necesite, poniendo que la consulta es para Juanita, experta1

Cliente: escribió hace 3 meses.
En realidad pienso q el y yo aunq suena contradictorio no volveremos a estar juntos..... Yo siento q es MENTIRA su supuesta separación su esposa regreso al país y en estos momentos obviamente están juntos.... Y quizás mi impotencia radica en que según el están mal, etc etc pero no es capaz de decirme me quedo con ella y ya.... Y por otro lado Hoy confirmé q yo le TENGO miedo, a dejar de hablar con el, a perderlo quizas oculto cosas y miento por el mismo miedo q le TENGO

Es una situación muy confusa, no veo sinceridad en ningún lado... Creo que el quiere jugar en los dos equipos y obviamente eso no es lo que usted quiere....Y por otro lado, veo que usted tiene un lazo de dependencia emocional con el, de miedo, pero tiene que aceptar la realidad y reinventarse usted¡¡ Pues si usted tiene la conviccion de no poder estar con él, tiene que empezar a asumirlo! A elaborar el duelo de la ruptura

No es una relación sana, porque no es claro nada

Si usted pudiera tener una conversación totalmente sincera con él, en tono cordial, sin furia, dodne se pudieran poner en claro todos los sentimentos, lo que cada uno quiere y necesita, sería estupendo!!

Eso podría darles un "norte" una claridad s0bre lo que cada uno espera

Cliente: escribió hace 3 meses.
Ok lo intentaré.... con respecto a dejar de mentir por cosas innecesarias

En resumen, si usted quiere, necesita llegar a algo real con él, deben abrirse de corazon los dos... Y ser totalmente honestos y sinceros con ustedes mismos.

Mentir implica inseguridad, mostrar otras caras, justificar... Si es muy frecuente... Es necesario realizar un proceso terapéutico con un psciólogo de manera presencial, para determinar las causas y poder elaborar el conflicgto

Cliente: escribió hace 3 meses.
El detalle es ese, que yo puedo ser honesta pero yo siento que el no va ser honesto ni me va decir la verdad porq la aptitud q esta tomando es tu me has mentido, me has ocultado cosas sabiendo q me molesta yo también lo hago

La desconfianza en el otro no ayuda en nada, veo que en la relación de ustedes hay mucha desconfianza, hay mucha prevención del uno hacia el otro...y nunca podrá ser bueno el ojo por ojo... Si el está en esa actitud...no creo que pueda hacer nada más usted...aparte de lo que le sugerí

Piense si es esto lo que quiere y necesita!!

Hay mil y una posbiidades de encontrar la persona justa!

Le dejo la inquietud y el interrogante de si fuí util en esta asesoria! Para que la valore con cinco estrellas!

Cliente: escribió hace 3 meses.
Algunas técnicas que pueda utilizar mientras paso todo esto para dejar de mentir y perder el miedo

Te voy a enviar un libro, para el dia a dia, ejercicios, actividades, reflexiones, automonitoreo, aprender a respirar

Lo más importante es que calme la mente,.. Y ponga en práctica lo del libro

Agradezco la valoración! Mucha suerte en todo!

Cliente: escribió hace 3 meses.
Gracias

Con todo gusto!

Buena noche!!

Juanita y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle

Mil gracias! Aca estoy cuando necesite!