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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 3147
Experiencia:  30 años de experiencia ininterrumpida en Psicología Clínica de niños, adultos y parejas.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Hola

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Hola

¡Bienvenido/a!

Agradezco su confianza al solicitar asesoramiento psicológico en JustAnswer.

Le asesoraré con mucho gusto.

PSICÓLOGA DANIELA IZZO

30 años de experiencia ininterrumpida en Psicología Clínica.

Experta en Psicología de JustAnswer desde mayo de 2011.

En qué puedo ayudarle?

Cuál es su consulta?

Cliente: escribió hace 4 días.
Buenas, tengo un problema de pareja,
Encontré a mi novio con otra mujer en su cama,y no se que hacer.Tengo muchas dudas acerca de una segunda oportunidad,eso me perturba mucho la mente y actualmente estoy esperando un bebe también

Entiendo y lamento mucho lo que está pasando.

Cuánto tiempo lleva en la relación con él?

Cliente: escribió hace 4 días.
1 año

Bien.

Y cómo reaccionó su pareja luego de lo ocurrido? Qué actitud tiene para con ud?

Cliente: escribió hace 4 días.
Que esta arepentido ,es muy fácil decirlo para el ,y muy difícil para mi sobrellevar esto

Y cuánto hace que sucedió eso?

Cliente: escribió hace 4 días.
Y como siempre de alguien que es infiel ,dice que no lo vuelve a cometer y eso es lo que no estoy segura
Cliente: escribió hace 4 días.
Hace 3 meces

Comprendo que ud está muy herida, y se siente humillada, naturalmente.

Y claro que sus dudas son perfectamente respetables, porque lo sucedido quebró la confianza entre uds y ahora ud ya duda de todo lo que él le dice, no es así?

Cliente: escribió hace 4 días.
Si , cierto
Cliente: escribió hace 4 días.
Nada de lo que me diga le creo
Cliente: escribió hace 4 días.
Y si dice que está en algún lugar ya no se si sea cierto

Es la primera vez que ud sabe que él le es infiel?

O ya sucedió antes?

Cliente: escribió hace 4 días.
Es muy difícil vivir así
Cliente: escribió hace 4 días.
No , es la primera ves ,que sepa yo

Sí, totalmente difícil, le entiendo.

Ahora lo que sucede es que él pretende seguir adelante, haciendo como que nada pasó, y aunque sea cierto, ud no confía.

 

Cliente: escribió hace 4 días.
Nunca ávido problema entre nosotros en el año que lo llevo conociendo,y de repente todo lo perfecto se convirtió en un dolor de cabeza
Cliente: escribió hace 4 días.
Exacto

En estos casos lo primero es respetarse, no forzarse a seguir mientras ud no se sienta segura.

Porque ud necesita tiempo: primero para restablecerse emocionalmente, y segundo, para que ud pueda definir qué es lo que desea y está dispuesta a hacer, es decir, si seguir juntos o separarse.

Uds viven juntos?

Cliente: escribió hace 4 días.
No ,no vivimos juntos ,desde que lo conoci siempre quise darme tiempo y no aventarme a irme a vivir con el.
Cliente: escribió hace 4 días.
Y Haora con también esperando mi primer hijo ,,y pasa esto es felicidad por un lado y tristeza por el otro

Bien, eso es importante.

Cada quien vive en su casa, lo cual da cierta independencia y espacio para pensar libremente.

Cliente: escribió hace 4 días.
Siempre quise que el día que tuviera mi hijo estuviera junto a su padre ,pero si no llegara a pasar no tendré la culpa porque yo no fui la que me equivoque

Le entiendo, pero ud tiene que pensar que su hijo es prioritario en este momento de su vida, por lo cual, tiene que esforzarse para estar bien y tranquila por él.

Claro, ud no es responsable. En todo caso, fue su compañero quien tuvo una acción incorrecta.

 

Ud vive sola, tiene familia?

Cliente: escribió hace 4 días.
Si vivo sola , pero lejos de mi familia y tampoco soy de contactar mis cosas personales a nadie y es lo que más me esta perturbando,porque no tengo con quien hablar ni a quien pedirle un consejo

Bueno, intente calmarse.

Yo estoy para apoyarla en lo que está a mi alcance.

 

Como le decía:

1 - no se fuerce ni deje llevar por las promesas de él mientras ud tenga dudas.

2 - su hijo debe ser su prioridad hoy día.

3 - hable con él y dígale que no le presione, que ud necesita tiempo.

4 - trate de dedicar tiempo para organizar y planificar la llegada del bebé, ordenar sus cosas, y demás.

5 - no se angustie pensando que no estarán juntos cuando el bebé nazca.

6 - trate de mantenerse ocupada, y no amargarse pensando constantemente en lo que pasó.

Cliente: escribió hace 4 días.
Muchas gracia ����

7 - piense si se sentiría dispuesta a estar algunos días sin verlo, como para pensar los dos. Eso suele dar muy buenos resultados.

Cliente: escribió hace 4 días.
Si eso intento mucho ,tratar de mantener mi mente en otro lado pero es imposible

8 - si ud siente que puede estar sin verlo unos días como para pensar, entonces hágaselo saber a él y busque que él le respete.

Cliente: escribió hace 4 días.
Y también eh pensado mucho en eso ,en estar un tiempo a solas
Cliente: escribió hace 4 días.
Creo que lo necesito ,estar a dólar ! Porque mientras más lo veo más me recuerdo de lo que pasó

9 - mantenga su mente ocupada en otras cosas, vea algo en YouTube, escuche música, haga algo de ejercicio de relax en casa.

Sí, el estar distantes unos días, le será de ayuda a ud.

Cliente: escribió hace 4 días.
Le agradezco mucho su tiempo y sus consejos

10 - si luego de esos días distantes, decidiera regresar con él y darse una oportunidad, entonces ahí hable sobre lo que ud quiere de la relación y vea si él está dispuesto a respetarle.

Muchas gracias por su confianza.

Quedo a su disposición.

Reciba un saludo fraterno.

Atte. PSICÓLOGA DANIELA IZZO

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Psic Daniela Izzo y otros 2 otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle

Muchas gracias por su gentil valoración de mi trabajo.

 

Si en algún momento usted necesita volver a contactarse conmigo, para comentarme cómo se va sintiendo, cómo marchan la cosas, puede escribir PARA DANIELA al inicio de su nueva consulta o escribirme a través de mi perfil (http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-daniela-izzo/ ) y podremos chatear nuevamente.