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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 4085
Experiencia:  30 años de experiencia ininterrumpida en Psicología Clínica de niños, adultos y parejas.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Hola, necesito sacar hora con un sicologo no me siento

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Hola, necesito sacar hora con un sicologo no me siento bien...
JA: ¿Desde cuándo ocurren los síntomas que te preocupan?
Customer: Hace ya un buen tiempo pero ahora se intensificaron... No se si será por la cuarentena pero son unos 2 o 3 meses
JA: ¿Tomas alguna medicación de forma regular?
Customer: No
JA: ¿Hay algún otro detalle que crees que el médico debería saber?
Customer: En mi adolescencia estuve con tratamiento sicologico por depresión y bipolaridad

¡Bienvenido/a!

Soy la Psicóloga DANIELA IZZO, tengo 30 años de experiencia ininterrumpida en Psicología

Clínica y trabajo en JustAnswer desde mayo de 2011. Le asesoraré con mucho gusto.

Acá podemos darle asesoramiento a través de este chat: ud plantea su consulta y le orientamos. Si prefiere atención telefónica, acepta la Oferta de Servicio Premium, abonando un costo adicional, y yo le llamo.

Cliente: escribió hace 5 días.
Buenas tardes.... Me duele mucho la cabeza no dejo de pensar en que me gustaría morir, no quiero vivir... No tengo ganas de nada, solo quiero llorar y sin saber por qué.... Me siento angustiada

Cuénteme, qué edad tiene ud?

Cliente: escribió hace 5 días.
26 años
Cliente: escribió hace 5 días.
Tengo miles de razones para vivir... Pero siento que nada vale la pena... Tengo a mi hijo de 8 años que es todo para mi... Pero no dejo de pensar que sin mi estaría mucho mejor

Ud dice que en la adolescencia estuvo con tratamiento. Ha recibido tratamiento últimamente?

Cliente: escribió hace 5 días.
Si estuve en tratamiento pero ya no... Hace años que no busco ayuda, me cuesta asumir que no estoy bien

Comprendo.

Y ud puede trabajar?

Cliente: escribió hace 5 días.
Trabajo desde mi casa.... Ahora con esto del coronavirus se me hace imposible por que mi hijo es crónico y no tengo quien me ayude a verlo

Entonces ud está todo el tiempo atendiendo sola a su niño, es así?

Cliente: escribió hace 5 días.
El papá es gendarme... Viene 2 veces a la semana por su turno de trabajo... Generalmente estoy sola con mi hijo por que soy del sur y mi familia y amistades están allá... Y yo me vine al norte por el papa de mi hijo, prácticamente etsoy sola la mayor parte del tiempo con mi hijo

Le entiendo. Seguramente ud también extrañe a su familia, no es así?

Cliente: escribió hace 5 días.
Si... Lo que era mi vida

Son cambios que muchas veces desestabilizan

Y últimamente hay algo en particular que le preocupe, o que le haga sentirse más ansiosa?

Cliente: escribió hace 5 días.
Muchas peleas con mi pareja...
Cliente: escribió hace 5 días.
Todas provocadas por mis cambios de humor y actitud

Y seguramente también hayan algunas actitudes de su pareja que a ud le hacen perder a estabilidad, que le generen molestias, no es así?

Cliente: escribió hace 5 días.
El hace lo mejor posible por estar siempre bien conmigo, yo me he dado cuenta que el problema soy yo... El es
Cliente: escribió hace 5 días.
Maravilloso....

Entonces ud tiene reacciones descontroladas, llega a ser agresiva con su pareja, y con su hijo también?

Puede relacionarse bien con otras personas de su entorno?

Cliente: escribió hace 5 días.
Me cuesta estar con mas personas, ojala si fuese por mi estar siempre sola... Soy muy explosiva... Pero jamas con mi hijo... Siempre con mi pareja

Y llega a agresiones físicas?

Cliente: escribió hace 5 días.
No tan asi... Pero lo que sí pasó ayer que me llevó a buscar ayuda es que me quice apuñalar... Cosa que ya hice hace años atrás... Y mi pareja me trato de quitar el cuchillo y me descontrole

Bueno, son reacciones muy severas de autoagresividad.

Cliente: escribió hace 5 días.
No quiero seguir aquí... Siento que todo el mundo estaría mejor sin mi... Me siento un estorbo todo lo hago mal en todo me equivoco... Siento que solo como mamá no he fallado pero es 1 detalle en un millón de cosas

Le diré lo siguiente:

Ud no tiene que sentirse mal por necesitar ayuda; realmente lo fundamental es que ud reconoció que no está bien y que ud sola no puede, por lo cual, pidió asesoramiento aquí. Eso es muy positivo.

Ahora, corresponde que ud tome en cuenta las siguientes sugerencias y continúe dando los siguientes pasos.

Cliente: escribió hace 5 días.
Lo único que necesito es sentirme un poco mejor... Ya no se que hacer para sentirme mejor...
Cliente: escribió hace 5 días.
Hay algo en mi... Que me hace fallar, mentir, traicionar, sentirme mal cada día, trato de hacer lo mejor por quienes amo y aun así fallo...
Cliente: escribió hace 5 días.
Persona que amo, persona a la que le hago daño... Por eso quiero estar sola... O simplemente no estar... Ya no se que mas hacer para sentirme mejor conmigo misma

A la brevedad posible, hable con su pareja, pídale que le apoye porque ud reconoce que no está bien y necesita ayuda.

Explíquele que necesita que, de ser posible, le acompañe al médico pues un médico tiene que verla, evaluarla, y definir un tratamiento para ud. Seguramente indicará alguna medicación. Tenga en cuenta que, teniendo trastorno de bipolaridad, es habitual que tenga períodos en los que se sienta mal, y necesite medicación.

A su vez, es importante que trate de hacer alguna actividad de recreación o esparcimiento, como algún deporte, salir a correr o caminar, hacer bicicleta, danza, piscina, lo que esté a su alcance. El ejercicio moderado, controlado, ayuda a liberar endorfinas, las cuales estabilizan el estado de ánimo, favoreciéndolo, y llevando a que se sienta mejor, al igual que aliviará tensiones y favorecerá el control de la impulsividad.

Cliente: escribió hace 5 días.
No tengo cara para hablar con el... También le falle... Le hice daño... Y siento que no me puedo perdonar por eso y menos puedo exigirle a él que me perdone.... Le falle a la única persona con la cual me sentía segura y bien... Y me sentí estable por años
Cliente: escribió hace 5 días.
Siento que no quiero seguir viviendo así... Mi vida no tiene ningún sentido...

Bueno, si no se siente como para hablar con él ahora, deje pasar unos días para hacerlo, pero sí asista ud en busca de una cita con el médico en el centro de salud al cual ud asiste normalmente.

También le voy a sugerir unos ejercicios de relajación para que realice en su casa; está de acuerdo?

Cliente: escribió hace 5 días.
Será normal que no tenga ganas ni de respirar?! No me siento capaz de hacer nada... Ni mi cama.... No me da el animo para hacer ejercicio... :/

Por supuesto, por eso le digo que ud necesita medicación.

Cliente: escribió hace 5 días.
Solo necesito hablar y llorar... Y ni para hablar en persona me dan las fuerzas.... Me siento derrotada... Yo sola cree mi infierno...
Cliente: escribió hace 5 días.
Ahora entiendo cuando las personas que se matan dicen que no encontraron otra salida... Así mismo me siento yo...
Cliente: escribió hace 5 días.
Me siento atrapada en mi mente, en mis recuerdos, en mi vida que yo misma transforme en lo que mas odie en algún momento... Jamas estuve bien lo se... Pero por un momento sentí que era feliz y lo heche a perder

Ud está pidiendo orientación para hallar la salida y estoy tratando de darle pautas para que logre ver la salida. Pero depende de ud misma estar dispuesta a tener una actitud diferente, por ud misma y por su hijo. Inténtelo.

Cliente: escribió hace 5 días.
Lo quiero intentar no quiero seguir sintiéndome así!!

Perfecto. Entonces lea, por favor, todo lo que le comenté desde el inicio.

Es tiempo de cerrar este chat.

Cliente: escribió hace 5 días.
Bueno... Muchas gracias

Quedo a su disposición.

Por favor tenga la amabilidad de marcar cinco estrellas (están en la parte superior de la pantalla)

para dejar constancia de mi trabajo en la administración de JustAnswer.

Muchas gracias por su confianza.

Reciba un saludo fraterno.

Atte. PSICÓLOGA DANIELA IZZO

Psic Daniela Izzo y otros 2 otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle

Muchas gracias por su gentil valoración de mi trabajo!

Cuando ud necesite contactar conmigo nuevamente, por favor escriba a http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-daniela-izzo/ poniendo “PARA DANIELA” al inicio de su nueva consulta.

Recuerde: ud puede elegir el profesional por el cual desea ser atendido.