Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio. Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Juanita
Juanita
Juanita, Psicóloga Clínica
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 452
Experiencia:  Infancia, desarrollo, comportamiento, adultos, parejas
66153039
Escriba su pregunta sobre Psicología aquí...
Juanita está en línea ahora

Estoy pasando pura Situación en la que siento que ya no

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Estoy pasando pura Situación en la que siento que ya no puedo más y necesito ayuda
JA: ¿Desde cuándo ocurren los síntomas que te preocupan?
Customer: desde hace 9 meses atras
JA: ¿Tomas alguna medicación de forma regular?
Customer: no
JA: ¿Hay algún otro detalle que crees que el médico debería saber?
Customer: Siempre tengo bajones emocionales a menudo y me siento culpable
Cliente: escribió hace 23 días.
Tengo una relación muy tóxica y por eso tengo muchos bajones emocionales a menudo el siempre me hace sentir menos me hace sentirme insegura y me culpa a mi de todos los problemas
Cliente: escribió hace 23 días.
Yo se que tengo que dejar eso pero lo amo y siempre caigo en su juego

Buenas noches, soy la psicóloga Juanita, comprendo su situación, cuántos años tiene?

Cliente: escribió hace 23 días.
Tengo 26 años .... mucho gusto soy jennifer

Primero le digo, qué bueno que consultó, porque si hay un problema de abuso psicológico y usted no debe seguir sufriendo nada de esto en una relación

Hola Jeniffer. Bienvenida

A veces se confunde el amor con la dependencia

Si esta persona te maltrata, te hace sentir mal, no te valora

Y no tienes porqué seguir ahí, sufriendo

Esa persona NO es la única en el mundo para ti

Cliente: escribió hace 23 días.
Yo no hayo solución ah esto y siento que cada día me siento peor ....eh dejado de hacer cosas que me gusta Por qué siento que cada día voy caendo mas emcionalMente el trato de pegarme me dice y me ah dicho antes cosas dolorosas con mi aspecto físico .... yo ya estoy cansada pero trato de no tener comunicación con el y me amenaza
Cliente: escribió hace 23 días.
Lo se y le juro que eh tratado de alejarme de él muchísimas veces porque cuando no hablo con el siento paz

Es cierto que da miedo quedar sola, pero esto pasa, te fortaleces y abres tu corazon a otro. Vives con tu pareja?

Y si sientes paz estando sola, porqué vuelves?

Cliente: escribió hace 23 días.
No vivo con el .... nisiquiera me imagino teniendo una vida con el porque el me da miedo
Cliente: escribió hace 23 días.
Porque el me amenaza y ala misma vez porque lo amo no se lo voy a negar

Es una gran cosa que no vivas con el y ni se te ocurra hacerlo

Cómo te amenaza?

Cliente: escribió hace 23 días.
Pero aveces siento que es más miedo que amor la causa por la cual regreso

Si, eso estoy viendo. Y tienes alguna posibilidad de denunciarlo, de ponerle una orden de restricción?

Cliente: escribió hace 23 días.
Siempre dice que me va a matar ... que si no soy para el no voy a ser de nadie más ..... y que hará Que me regrese de adonde vine porque no soy bienvenida aca
Cliente: escribió hace 23 días.
Si hay y lo pienso hacer porque tengo evidencias de donde el me amanezA

Eso es lo tipico de un machista, no soy abogado, pero es lo que debes hacer. Y bloqiuearlo de todas las redes sociales. Además buscar gente que te acompañe

Y acompañamiento psicologico en tu ciudad, de manera presencial. Yo acá te puedo enviar algún material que te puede apoyar

Lo único que debes hacer ahora es alejarte de el y bloquear todo contacto

Ahí no hay amor, hay dependencia y miedo

Te parece? Quieres el material?

Cliente: escribió hace 23 días.
Si quiero el material .... ahora quiero hacer una pregunta
Cliente: escribió hace 23 días.
Cómo puedo hacer para recuperarme de todo esto
Cliente: escribió hace 23 días.
Porque siento que estoy mal emocionalmente

Debes comenzar una terapia, con un psicólogo de manera presencial en lo posible, porque has vivido cosas muy fuertes que te han debilitado emocionalmente. Pero todo va a mejorar

Por ahora comienza a mirar lo que te voy a enviar y busca el psicólogo que te recomiendo

Y rompe todo contacto con el

De acuerdo?

Puedes intentar hacer meditaciones guiadas, ejercicio, realizar actividades que te gusten mcuho, para distraer tu mente

Cliente: escribió hace 23 días.
Si de acuerdo .... yo ya no quiero hablar con el eso solo me hace sentir peor y ya quiero sentirme bien como antes ahora siento que no soy la misma persona de antes

Claro, el te influenció mal y te hizo convencer que no vales nada

Ya te envio el material

Cliente: escribió hace 23 días.
Si de echo empeze una dieta .... y voy a empezar a ir al gimnasio.. ok Esta bien

Este te va a ayudar

Buenisimo! Todo lo que hagas por ti, es perfecto

Otro libro que te puede ayudar

Espero haber sido de tu ayuda

Si fue así, te agradezco valorar con cinco estrellas mi trabajo y quedo a tus órdenes para lo que necesites

Cliente: escribió hace 23 días.
Si quiero sentirme mejor pronto .... muchas gracias por si ayuda me siento un poco mejor haber hablado sobre esto que me estaba agobiando
Cliente: escribió hace 23 días.
Claro que si

Qué bueno! Tranquila, si lees todo y haces lo que te recomende, vas a estar mucho mejor

Buena suerte en todo!

Cliente: escribió hace 23 días.
Muchísimas gracias por su ayuda
Cliente: escribió hace 23 días.
Si lo hare

Con todo gusto!

Solo falta tu valoracion con las estrellas, para que sea reconocido mi trabajo en la plataforma, gracias!

Juanita y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle