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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 4609
Experiencia:  30 años de experiencia ininterrumpida en Psicología Clínica de niños, adultos y parejas.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Hola Doctora como esta? le escribo ya que hace unos meses me

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Hola Doctora como esta? le escribo ya que hace unos meses me contacte con usted por una situacion con mi pareja. Le comento que yo me aleje de esta persona pero luego de un tiempo el me pidio que empezaramos las cosas de nuevo poco a poco, pero justo antes de las fiestas comenso a acusarme de enganarlo. porque hackeo mi celular y vio una charla con un amigo. Espero me pueda orientar me siento angustiada.

Buen día. Encantada de saber de ud. Aguarde por favor. Ya le voy leyendo y le respondo.

Cliente: escribió hace 14 días.
si le espero.

Y en algún momento pudieron conversar sobre eso que sucedió?

Antes habíamos hablado de que su pareja era una persona que pretendía manipularla, y ud vivía violencia psicológica y en alguna ocasión también le agredió físicamente. Eso cómo ha continuado?

Cliente: escribió hace 14 días.
si, hace dos semanas justo antes de mi cumpleanos, le insisti para que hablaramos de eso. El dijo que sali a la noche con un amigo X , lo cual es verdad, hace meses atras, fui a caminar y tomar un cafe. Mi pareja sabe hora, nombre de la persona, y mas datos pero niega haberme hackeado la cuenta. Y trata de hacerme creer que soy yo la que le di es a informacion, queriendome confundir.

Entiendo. No se alarme ni se desestabilice. Ud sabe perfectamente cuáles fueron sus propias acciones y cómo habitúa reaccionar su pareja. Entonces, es probable que él continúe con ese modelo de relación donde no asume sus propias responsabilidades sino que las traslada a ud, para que ud quede con la carga de angustia y sentimiento de culpabilidad, mientras él queda en el sitio de alguien que casi podríamos decir es víctima de las acciones suyas.

Cliente: escribió hace 14 días.
si doctora exactamente, asi es como el actua
Cliente: escribió hace 14 días.
ahora se alejo hace dos semanas que no contesta. y creo que sera definitivo. Pero por momentos me siento bien y por otros me viene angustia,
Cliente: escribió hace 14 días.
ando llorando muchas veces y luego trato de controlar mis pensmientos
Cliente: escribió hace 14 días.
tambien tuve pesadillas fuertes

No se amargue más. Ud ya lo conoce y sabe que esa es la forma de reaccionar de él. Entonces queda, o tratar de no verse afectada o en su defecto, y en virtud de que eso ya se reitera por mucho tiempo, plantearle que la relación de este modo, a ud le está dañando mucho.

Sí, entiendo lógicamente lo que siente. Pero ud ya sabe que no puede esperar otra cosa de él salvo que acepte recibir ayuda profesional.

Efectivamente, la angustia y la tristeza es lo que prevalece en ud actualmente y repercute en la calidad del dormir.

Cliente: escribió hace 14 días.
Si. Quiero calmar dejar de estar llorando tanto.

Seguramente ud no se imaginaba que él fuera a actuar de este modo, no es así?

Cliente: escribió hace 14 días.
exacto jamas pense que haria algo asi
Cliente: escribió hace 14 días.
queria lograr una buena comunicacion una buena union con honestidad

Trate de mantenerse activa, ocupada mentalmente, en algunas tareas que le distraigan y eviten que ud esté al pendiente de él.

Procure mantenerse en contacto con alguna amistad o persona de confianza.

Salga a caminar un poco, por un sitio donde no haya aglomeración de personas.

Y realmente enfóquese en ud, en restablecerse y lograr su equilibrio emocional.

Tenga claro que, ya ha intentado continuar con él pero las cosas no cambian; entonces, si en algún momento ud evaluara el continuar, tenga en claro que necesitan una intervención psicológica como pareja, porque hay que analizar el vínculo en profundidad. De lo contrario, sería seguir en ese círculo vicioso en que están.

Cliente: escribió hace 14 días.
si! estos dias hice eso mientras caminaba lloraba hasta que logre calmar las lagrimas. pero sigo llorando en el trabajo, espero que con el tiempo me calme las lagrimas, no soy una persona depresiba se que es mi mente.
Cliente: escribió hace 14 días.
si gracias doctora

Es muy reciente, claro esta. Y ud llora no sólo por el hecho en sí, sino porque va reconociendo que no hay cambios en él.

Cliente: escribió hace 14 días.
si exacto.
Cliente: escribió hace 14 días.
sus actitudes son las mismas

Puede intentar tomar alguna tisana o comprimido con extracto de Tilo, Passiflora, Valeriana. Son naturales, de venta libre en farmacias y herboristerías y no tienen contraindicación. Puede comenzar realizando una toma a la hora de acostarse y eventualmente una en la mañana. Ayudará a calmar un poco la angustia.

De acuerdo?

Si no necesita ninguna aclaración, por favor tenga la amabilidad de marcar cinco estrellas (están en la parte superior de la pantalla)

para dejar constancia de mi trabajo en la administración de JustAnswer.

Cliente: escribió hace 14 días.
si lo hare

Muchas gracias por su confianza.

Quedo a su disposición para recibir su comunicación siempre que ud lo necesite.

Reciba un saludo fraterno y mucho ánimo!

Atte. PSICÓLOGA DANIELA IZZO

Cliente: escribió hace 14 días.
muchas gracias por atender mi solicitud y por su tiempo

Muchas gracias por su gentil valoración de mi trabajo!

Cuando ud necesite contactar conmigo nuevamente, por favor escriba a http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-daniela-izzo/ poniendo “PARA DANIELA” al inicio de su nueva consulta.

Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 13 días.
Hola Doctora, quisiera consultarle algo mas

Sí, dígame.

Estoy a su disposición.

Cliente: escribió hace 13 días.
Gracias, hoy he estado mejor de animo, pero al legar a la casa he tenido una angustia grande no paro de llorar. Pienso en volver a contactar a mi pareja pero se que no tiene sentido hace 2 semanas q no quiere hablar. Y sabe que estoy mal ya intente dias atras de hablar pero no quiere dijo que esta cansado.
Cliente: escribió hace 13 días.
Gracias por atender mi consulta
Cliente: escribió hace 13 días.
Siento que el me ha dejado de la peor manera que no le importa la relacion.
Cliente: escribió hace 13 días.
Ni le importa como me siento

Comprendo su dolor. Claramente él no está dispuesto a tener acercamiento porque parece que mantiene la misma postura de estar excento de responsabilidad. Además permanece su actitud de no considerar lo que ud siente, necesita, piensa. Es como si todo girase en torno a él.

Sin ninguna duda no sería favorable para ud que le contactara; seguiría exponiéndose a nuevas heridas por las conductas y formas de pensar que él tiene.

Sé que es doloroso, pero tiene que seguir siendo fuerte, para pasados unos días, poder sentir alivio y ya no sentir como tan desgarrador el dolor que siente ahora.

No se desanime.

Busque estar con algún entretenimiento en la casa para no quedarse pensando en él.

Le mando un saludo afectuoso y mucha fe.

Cliente: escribió hace 13 días.
Cuando le hable hace unos dias el no queria atender el telefono, me dijo que estaba de viaje, y que estaba ocupado.
Cliente: escribió hace 13 días.
Si gracias Doctora
Cliente: escribió hace 13 días.
Si es doloroso

Se da cuenta que no puede seguir exponiéndose a más humillaciones. Ud lo llama y recibe desprecios. Confíe en ud misma y luche por Ud. Una persona así que no la valora, no merece ni su amor ni su entrega y menos aún, su sufrimiento.

Cliente: escribió hace 13 días.
Si Doctora, me esta costando ser fuerte. Lucho por salir de esta situacion
Cliente: escribió hace 13 días.
Si me ha humillado mucho ya
Cliente: escribió hace 13 días.
No se si es por temor o por que no logro vencer esto

Ponga un punto. Y luche por su salud emocional.

Cliente: escribió hace 13 días.
Si
Cliente: escribió hace 13 días.
Gracias
Cliente: escribió hace 13 días.
Los pensamientos me traicionan muchas veces los recuerdos y mis ilusiones o deseos de lo que realmente deseaba

Gracias a ud. Tenga un buen descanso.

Claro, es frustrante ver que no se logró lo que ilusionó.

Cliente: escribió hace 13 días.
Gracias Doctora que descanse