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Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicóloga. Sexóloga. Psicóloga Forense
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 3881
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial.Infantil y adultos.RRHH. 30 años de experiencia. Perteneciente al Colegio Oficial de Psicólogos. Numerosas publicaciones
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Carmen García Olid está en línea ahora

Estoy apunto de tener un ataque de panico, Lo qué pasa es

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Estoy apunto de tener un ataque de panico
JA: ¿Desde cuándo ocurren estos síntomas?
Customer: Lo qué pasa es que no se cómo manejar una situación, he tenido problemas con mi esposo y un amigo de un ex trabajo se puso en contacto conmigo
JA: ¿Tomas alguna medicación de forma regular?
Customer: Y empezamos a hablar y le conté los problemas que tenía con mi esposo y el trato de apoyarme
JA: ¿Hay algún otro detalle que crees que el médico debería saber?
Customer: Live chat

Buenas noches

Soy Carmen García Olid psicóloga clínica y estoy aquí para ayudarle. Por favor dígame su edad y explíqueme su consulta concreta para que pueda redactar su respuesta. Muchas gracias

Cliente: escribió hace 7 días.
No se cómo manejar esta situación he estado teniendo problemas con mi esposo y la semana pasada un amigo de un ex trabajo se puso en contacto conmigo y poco a poco le empecé a contar los
Problemas con mi marido y el trataba de ayudarme pero hace dos días dijo que se enamoróde mi y que si me
Separaba el
Iba a estarme esperando y me sentí mal por qué no quiero engañar a mi esposo
Cliente: escribió hace 7 días.
Y se lo dejé en claro que no iba a dejar a mi esposo y el lo entendió y me dijo que mucha suerte y que busque mi felicidad pero me siento culpable
Cliente: escribió hace 7 días.
27 años

Ok. Y te sientes culpable, por qué?

Cliente: escribió hace 7 días.
Pues por que siento que no debo darle mi confianza en platicarle lo que pasaba con mi esposo
Cliente: escribió hace 7 días.
Por que puede usarlo en mi contra

Ok. Ahora comprendo. Voy a redactar tu respuesta. Te ruego tengas la amabilidad de esperar unos minutos para recibirla. Muchas gracias

Cliente: escribió hace 7 días.
Muchas gracias

Gracias por la espera.

Comprendo y lamento cómo te sientes. Sin embargo, el mero hecho de que te sientas culpable, indica que eres una persona fiel. No has cometido ninguna infidelidad, pero sólo por la propuesta de ese hombre te has sentido culpable.

Tú compartiste esas cosas con él porque te sentías mal y necesitabas desahogarte. Si lo hubieras hecho con una amiga, no te sentirías mal.

Este hombre simplemente ha aprovechado la oportunidad para proponerte una relación, pero tú no has dado pie a ello. Has sido sincera con él y a partir de ahí, lo mejor es que marques distancia. No sigas comunicándote con él, sobre todo para que deje de pensar en ti y hacerse ilusiones.

Evita darle vueltas a lo ocurrido, por no ha pasado nada ni hay nada de lo que seas culpable. Piensa en otras cosas y así no te martirizas a ti misma.

Espero haber sido de ayuda para ti. Te ruego tengas la amabilidad de marcar las estrellas para que el sitio me pague por mi trabajo sin coste adicional para ti. Mil gracias por tu comprensión.

Recibe un cordial saludo y mis mejores deseos para ti

Carmen García Olid y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle