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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 7050
Experiencia:  32 años de experiencia ininterrumpida en Psicología Clínica de niños, adultos y parejas.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Buenos días, una consulta porque cuando tengo que hacer algo

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Buenos días, una consulta porque cuando tengo que hacer algo y de un tiempo hasta aquí siento que todo lo que hago está condicionado por cosas como los horarios! Por ejemplo si voy a un lugar a cierta hora a hacer algo y voy solo me va bien! Pero si voy al mismo lugar a la misma hora con esa persona las cosas salen mal! Yo siento que es porque de alguna manera ella influye en mi forma de ver las cosas y actuar y limita mi libertad para hacer las cosas que deseo! Por ejemplo! Siempre me llama en horarios específicos! Y cuando hablamos cuelga en otros horarios específicos! Y si le llamo no contesta si no es en horas específicas y cosas así! Y no es porque esté trabajando u ocupada sino que está haciendo siempre lo mismo que es estar en casa haciendo sus cosas normales o descansando pero siempre está cansada! Eso que tiene que ver conmigo y porque yo me siento así? Y siento que no puedo salir de casa o hacer alguna cosas en ciertos horarios o con ciertos números! Que ella lo usa para manipularme! Esto tiene algo que ver o es solo mi parecer!
Bienvenido/a! Soy la Psicóloga DANIELA IZZO, tengo 32 años de experiencia ininterrumpida en Psicología Clínica y trabajo en JustAnswer desde mayo de 2011. Le asesoraré con mucho gusto.

Voy a leer y darle una respuesta.

Mire lo que usted comenta en definitiva tiene que ver con usted y podría decirle con un cuadro de sugestión vinculado a los horarios o condiciones de ciertos hechos con determinadas respuestas o resultados. Y esos pensamientos o asociaciones que usted realiza solamente conducen a un incremento de tensión o ansiedad que es absolutamente perjudicial para usted.

Lo mejor va a ser que no enfoque su mente en esas asociaciones.

Trate de despegarse de esas asociaciones de condiciones/horarios con ciertos resultados.

No puede estar enfocado en que ciertas acciones de las personas son con el fin de manipularle a usted.

Trate de liberarse y llevar adelante su vida independientemente de las demás personas.

Si usted actúa libremente, podrá hacer sus cosas más tranquilo y exitosamente.

Espero haber sido clara con usted.

Si en este momento ud no necesita ninguna aclaración, por favor tenga la amabilidad de marcar una valoración positiva con las estrellas (están en la parte superior de la pantalla) para dejar constancia de mi trabajo en la administración de JustAnswer y recibir los honorarios por mi trabajo.

Cliente: escribió hace 11 días.
Trate de liberarse y llevar adelante su vida independientemente de las demás personas, no se como liberarme!

1 - cuando le vengan esas ideas o pensamientos, automáticamente deje lo que está haciendo y comience a hacer otra actividad, en la que tenga que concentrarse o que requiera un esfuerzo mental (leer, escuchar canciones en otro idioma y tratar de entenderlas y anotar las letras, estudiar algo de música, otro idioma, ver videos sobre temas que le interesen, o lo que le guste).

2 - hacer ejercicios de respiración.

3 - evaluar asistir a terapia presencial, para comenzar a profundizar en diversos temas de su vida y persona.

Cliente: escribió hace 11 días.
las consultas telefónica de aquí, cuentan como terapia? presencial?
No, JustAnswer no brinda tratamiento.
Cliente: escribió hace 11 días.
como hago para escoger a la terapeuta correcta? cual deberia de ser su especialidad?

Lo  que puedo recomendar porque es el sustento de mi formación y de mi praxis profesional es terapia de corte psicoanalítico. Hay otras.

Luego de su valoración, si usted lo desea, solicito a Administración el bloqueo de su consulta, tal cual hacemos habitualmente.

Agradezco mucho su confianza.

Reciba un saludo fraterno!

Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle