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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, Sexóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 4508
Experiencia:  Psicóloga titulada con estudios especializados en Sexología. Con más de 26 años de experiencia en trastornos sexuales y terapias de pareja.
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Me hice adicto ala pornografía por Internet como lo paro por

Pregunta del cliente

me hice adicto ala pornografía por Internet como lo paro por favor solución
JA: ¿Cuánto tiempo hace que ocurre esto?
Customer: como 3 años y tengo pareja y no me da deseo estar con ella
JA: ¿Hay algún otro detalle que crees que el Sexólogo debería saber?
Customer: tengo 62 años ante no lo hacia.
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Sexología
Cliente: escribió hace 1 año.
que puedo hacer
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Buenas noches. Por favor, aguarde, le doy respuesta en cuanto lea su consulta. Gracias.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Como toda adicciòn, necesita de tratamiento con mèdico psiquiatra y con psicòlogo. El primero le indicarà alguna medicaciòn para el control del impulso a ver pornografìa y posiblemente para la ansiedad que le generarà no verla. Y la psicoterapia le ayudarà con la adquisiciòn de herramientas que tambièn le serviràn para lo mismo.

Es muy importante que ud. reconozca que se trata de una adicciòn y que està afectando su relaciòn de pareja. Y el estar buscando ayuda tambièn es de buen pronòstico.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Mientras acude de manera presencial con los profesionales que deben ser expertos en adicciones, le puedo dar algunas sugerencias para que vaya intentando poner en pràctica, de acuerdo?.

Cliente: escribió hace 1 año.
bueno deme alguna idea
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Lo ideal serìa que no tuviera acceso a ella, o sea que alguien le pusiera clave a su ordenador o donde la vea.

Pero para èsto necesita pedìrselo a alguien de su confianza.

Y la ansiedad que le genera el no verla, deberà manejarla con ejercicios de respiraciòn y relajaciòn, con meditaciòn, haciendo alguna actividad fìsica, deporte o caminatas o lo que quiera.

Debe usar el tiempo que està perdiendo viendo èsto, en otras actividades.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Pero es fundamental que si no le basta con èsto para controlar la necesidad creada, acuda como le dije con profesionales presencialmente para dar inicio al tratamiento.

De acuerdo?.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Buenos dìas, ha podido leer toda la informaciòn que le brindè y poner en pràctica las sugerencias?.

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Es importante para los expertos, como ud. comprenderà. Gracias.