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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 4394
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Hola! Me gustaría hablar con una sexologa, 8 meses, No,

Esta respuesta ha recibido una valoración:

Hola! Me gustaría hablar con una sexologa
JA: ¿Desde cuándo ocurren los síntomas que te preocupan?
Customer: 8 meses
JA: ¿Tomas alguna medicación de forma regular?
Customer: No
JA: ¿Hay algún otro detalle que crees que el médico debería saber?
Customer: Resientemente me diagnosticaron depresión y ansiedad

¡Bienvenido/a!

Soy la Psicóloga DANIELA IZZO, tengo 30 años de experiencia ininterrumpida en Psicología

Clínica y trabajo en JustAnswer desde mayo de 2011. Le asesoraré con mucho gusto.

Cuénteme qué le está sucediendo, cuál es su consulta?

Cliente: escribió hace 14 días.
Saludos DanielaHace 8 meses que convivio con mi pareja y desde un inicio tenemos problemas en la parte sexual. Por mi parte rara la vez q tengo deseos sexuales pero también tenemos la situación que ambos sentimos mal olor. Cuando el va a hacerme sexo oral le da mal olor y cuando voy a hacerle sexo oral siento mal olor.

Entiendo.

Qué edad tiene ud?

En primera instancia ud alude a que tiene diagnosticado depresión y ansiedad, y ese es un factor que claramente puede estar inhibiendo el deseo sexual.

Además hay que considerar que ud puede estar tomando alguna medicación para ello, lo cual habitualmente también afecta el deseo sexual.

Cliente: escribió hace 14 días.
Tengo 27 añosHoy tengo la cita inicial con psiquiatra

Asimismo el hecho de que ambos sientan mal olor, puede interferir también con el placer al momento de las relaciones, puesto que seguramente se trata de algo que genera incomodidad.

Al respecto habría que hacer un chequeo con el médico para que evalúe las causas de ese mal olor que ambos tienen; quizás puedan requerir algún tratamiento específico.

Está perfecto que tenga ese control con el psiquiatra; le evaluará y determinará si corresponde o no alguna intervención farmacológica.

De todas maneras, habría que revisar si efectivamente ud está cómoda con la dinámica de la relación íntima, a fin de ver qué cosas le agradan, le incentivan, le excitan, para que su pareja las tome en cuenta y busque la forma de gratificarle también a ud.

El stress, la ansiedad, las preocupaciones le están afectando sin dudas.

Ud logra llegar al orgasmo?

Tiene alguna molestia o dolor en la zona genital?

Cliente: escribió hace 14 días.
Logro llegar al orgasmo solo en una posición, nuestro sexo es rutinario y yo por mi parte me ea igual pero a el le incomoda.No, no tengo dolor o molestia

Entonces tienen que intercambiar y dialogar para lograr ponerse de acuerdo con respecto a lo que le agrada a cada uno; desde el inicio uds han tenido diferencias, y es cuestión de ir hallando que compatibilicen en la práctica sexual.

Igualmente le voy a sugerir algunos ejercicios sexológicos que le serán de ayuda para ejercitar la zona del perineo, clave en el logro de una buena calidad en la relación íntima, de acuerdo?

Cliente: escribió hace 14 días.
De acuerdo

Los "ejercicios de Kegel" tonifican los músculos vaginales. No sólo ayudan a superar la anorgasmia sino que en general sirven para mejorar los orgasmos en personas sin problemas sexuales. Son los mismos que se recomiendan antes de dar a luz, también llamados "de suelo pélvico" o perineo. El perineo comprende órganos vitales del ano, vagina, vulva y uretra.

Cumple varias funciones, tales como sostener el peso, mantener las vísceras, estabilizar la columna vertebral.

Esa zona muscular es habitual que se debilite durante el embarazo, al igual que por el trabajo de parto, partos traumáticos, bebés de gran peso al nacer, el ejercicio físico de alto impacto, el sobrepeso, la carga de peso de manera frecuente, entre otros.

Por lo cual, es muy recomendable la realización de estos ejercicios.

El plan de ejercicios puede realizarse de la siguiente manera:

La primera serie, se realiza dos o tres veces al día y durante por lo menos cuatro semanas.

Vaciar la vejiga por completo.

Contraer los músculos de la vagina tres segundos y relajarlos (10 veces)

Tras una pausa, los músculos pubococígeos se contraen y relajan (25 veces, lo más rápidamente posible)

Ayuda imaginar que sujeta algo con la vagina, durante 3 segundos y se relaja (10 repeticiones)

Ayuda imaginar que lanza algo con los músculos de la vagina, mantener esa posición 3 segundos y relajar (repetir 10 veces)

La segunda serie, se inicia luego de por lo menos cuatro semanas de haber estado realizando los ejercicios de la primera serie

Acostada en el piso con las rodillas dobladas y uniendo la planta de los pies con los músculos del estómago y de la vagina relajados. Visualice mentalmente como las paredes interiores de la vagina se acercan mientras va contrayendo los músculos para que sea así, contando hasta 10. No flexione el estómago ni presione las nalgas.

Mantener los músculos contraídos con la vagina cerrada nuevamente hasta 10. Vaya relajando paulatinamente mientras vuelve a contar 10. Se descansa unos segundos y se reinicia durante 10 minutos.

1 - ponga en práctica este plan de ejercicios.

2 - dialogue con su pareja para enfatizar la comunicación clara respecto a la intimidad.

3 - hagan el control médico específico para ver las causas de ese mal olor que ambos sienten.

4 - no deje de hacer la consulta con el psiquiatra.

5 - dése un poco de tiempo para ir viendo la evolución.

Cliente: escribió hace 14 días.
Gracias

Muchas gracias por su confianza.

Quedo a su disposición para atenderle en futuras consultas e ir viendo cómo evoluciona, en caso que ud lo desee.

Reciba un saludo fraterno.

Atte. PSICÓLOGA DANIELA IZZO

Si no necesita ninguna aclaración, por favor tenga la amabilidad de marcar cinco estrellas (están en la parte superior de la pantalla)

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Psic Daniela Izzo y otros 2 otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle

Muchas gracias por su gentil valoración de mi trabajo!

Cuando ud necesite contactar conmigo nuevamente, por favor escriba a http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-daniela-izzo/ poniendo “PARA DANIELA” al inicio de su nueva consulta.

Recuerde: ud puede elegir el profesional por el cual desea ser atendido.